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¿Dejar el estreñimiento sin tratar es como agravar la enfermedad?… 4 frutas que estimulan el tránsito intestinal

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Si las deposiciones no son regulares, conviene revisar la dieta. En especial, es recomendable consumir suficiente fruta rica en fibra dietética, que...
Lee Yu-bi, con 42 kg y aun así le recomendaron adelgazar… ¿se arrepiente de ‘esta figura’? ¿Qué ocurrió para que pasara eso?

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La actriz Lee Yu-bi habló con franqueza sobre cómo se siente respecto a su figura extremadamente delgada, “piel y huesos”.
Huesos más fuertes y sueño reparador… 5 alimentos muy recomendables para mujeres en la menopausia

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Las mujeres en la menopausia pueden sentirse agotadas y vivir esta etapa como algo duro tanto física como...
¿Tomas suplementos y aun así sigues encontrándote mal y cansado cada día?… Existen nutrientes necesarios según la edad

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“Me regalaron unos suplementos, pero no sé si son adecuados para mí” es una frase que no resulta extraña.
Para prevenir y diagnosticar la sarcopenia en las personas mayores, el grosor de «este músculo» es clave

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Con la entrada en una sociedad superenvejecida, y a medida que aumenta el número de personas mayores que refieren...
«Para evitar el efecto rebote»… Shu, tras perder 8 kg, ¿cómo es su «dieta»?

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Shu (Yoo Soo-young, 44), exintegrante del grupo S.E.S., ha revelado su dieta. El pasado día 23, Shu publicó en sus...
¿Es necesario dormir temprano para crecer?

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‘Dormir bien, vivir mejor’. Este es el lema del ‘Día Mundial del Sueño’ 2026. El Día Mundial del Sueño es una...
¿Los medicamentos GLP-1 para el tratamiento de la obesidad tienen estos efectos secundarios aunque se pierda peso?

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Los medicamentos de la clase GLP-1 utilizados para el tratamiento de la obesidad y la diabetes tipo 2 ayudan...
La actriz surcoreana Jeong Hye-young: No parece tener 50 años

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La actriz surcoreana Jeong Hye-young (52) mostró un cuerpo esbelto y tonificado sin grasa.
El ‘suplemento’ necesario para la salud... ¿puede ser tóxico para el corazón, los pulmones y los riñones si se consume en exceso?

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Los nutrientes presentes en los alimentos naturales no causan grandes efectos secundarios, incluso si se consumen en...