Resultados de búsqueda de "cereales"

Colesterol normal en el chequeo y ¿tranquilidad? La Lp(a), el marcador que no aparece en el informe

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En el chequeo médico general nacional, los hombres se someten a una analítica de sangre para detectar dislipidemia cada cuatro años a partir de los...
¿Barriga hinchada sin engordar? Para reducir el abdomen, cambia «esto» en la mesa

¿Barriga hinchada sin engordar? Para reducir el abdomen, cambia «esto» en la mesa

A veces el peso apenas sube, pero el abdomen se abulta de forma llamativa y cambia cómo queda la ropa. Es fácil atribuirlo sin más a un aumento de...
El «reloj epigenético» para medir la edad del cuerpo no tiene ni un estándar común

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«Edad real: en la cincuentena; edad corporal: en la treintena.» Es una etiqueta que suele acompañar a celebridades...
Ni suplementos ni café: tres hábitos matutinos para mejorar de golpe el estado diario

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Con solo cambiar la forma de empezar el día también puedes contribuir al cuidado de la salud.
«Duermas lo que duermas, sigues cansado»… seis razones inesperadas por las que el cuerpo se siente pesado todo el día

«Duermas lo que duermas, sigues cansado»… seis razones inesperadas por las que el cuerpo se siente pesado todo el día

Aunque hayas dormido lo suficiente, si desde primera hora notas el cuerpo pesado y el cansancio se mantiene durante...
«¿No era un alimento para adelgazar?» Cuatro alimentos inesperados con más hidratos de carbono que el arroz blanco

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Los hidratos de carbono suelen verse como un nutriente que conviene recortar para cuidar la salud y controlar el peso.
¿Desayunar «esto» envejece el cerebro de golpe? Alimentos a evitar y opciones recomendables

¿Desayunar «esto» envejece el cerebro de golpe? Alimentos a evitar y opciones recomendables

Desayunar es un hábito clave para proteger la salud cerebral, más allá de ser la primera comida del día.
¿Aceite de oliva? ¿Ayuno? Un experto: «Si haces esto en ayunas por la mañana, eliminas toxinas y desaparecen las enfermedades»

¿Aceite de oliva? ¿Ayuno? Un experto: «Si haces esto en ayunas por la mañana, eliminas toxinas y desaparecen las enfermedades»

La información sobre salud en torno a la primera comida del día es hoy más confusa que nunca.
«¿Lo tomabas como un tentempié para adelgazar?»… alimentos que hacen que los kilos de la edad se peguen en un instante

«¿Lo tomabas como un tentempié para adelgazar?»… alimentos que hacen que los kilos de la edad se peguen en un instante

Cuando se empieza una dieta, lo primero que suele buscarse es un tentempié que sustituya a las patatas fritas y otros...
¿Más peligrosa que la barriga visible? Tres alimentos para reducir la grasa abdominal

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Al llegar a la mediana edad, es fácil quitarle importancia y pensar: “No pasa nada por tener un poco de barriga”.