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Si lo dejas pasar, una «bomba» de bacterias: tres formas de limpiar el microondas con ingredientes naturales
El microondas es un electrodoméstico de cocina de uso frecuente. Sirve para todo, desde descongelar alimentos hasta calentar arroz o sopa.
31/05/2026, 10:31 CET
Piden más proteínas, pero exigen recortar las grasas saturadas
Las Directrices Dietéticas para los Estadounidenses (DGA, Dietary Guidelines for Americans), publicadas en enero de 2026, contienen varios errores...
28/05/2026, 08:51 CET
Alimentos y pautas de control que ayudan a perder peso… ¿Era tan importante la «desintoxicación hepática»?
Hay muchos métodos de dieta ampliamente conocidos: reducir los carbohidratos, evitar comer en exceso, consumir muchas...
18/05/2026, 04:57 CET
«Hay que comer “esto” sí o sí para reducir el estómago»… La dieta realista de Gaeul y Rei, de IVE: ¿en qué consiste?
Gaeul y Rei, del grupo de K-pop IVE, compartieron durante una retransmisión en directo inquietudes realistas sobre la...
15/05/2026, 10:44 CET
Principal responsable de las enfermedades cardiovasculares… 6 alimentos que reducen el «colesterol malo»
Una de las principales causas de las enfermedades cardiovasculares de las que conviene cuidarse a partir de la mediana...
14/05/2026, 07:07 CET
Cuando el olor de la freidora de aire no se va… ¿basta con ponerla en marcha con «este alimento» dentro?
En las freidoras de aire en las que se han cocinado carnes o pescado, suele quedar durante mucho tiempo un olor...
17/04/2026, 11:24 CET
Song Ji-hyo, ¿solo un cuenco de «este plato» en el bufé del hotel? «Creo que he adelgazado»
La actriz Song Ji-hyo compartió cómo va su dieta últimamente. Recientemente, en el canal de YouTube de Song Ji-hyo se...
14/04/2026, 08:04 CET
La grasa abdominal hay que perderla «así» de inmediato… ¿si la dejas, también aumenta el riesgo de párkinson?
Sube la presión arterial, aumenta el perímetro de la cintura y, sin motivo, uno se siente deprimido.
13/04/2026, 09:59 CET
¿Por qué la Asociación Americana del Corazón publica directrices nutricionales distintas a las del Departamento de Salud?
«Para mejorar la salud cardiovascular, aumente la ingesta de proteínas de origen vegetal y sustituya las grasas...
06/04/2026, 09:59 CET
¿Todavía solo suplementos de proteínas? 5 alimentos que potencian los efectos del ejercicio
Después de esforzarse con ejercicio aeróbico y de fuerza, lo que se come es tan importante como el propio entrenamiento.
03/04/2026, 08:32 CET
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