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Picos de glucosa frecuentes tras comer: por qué favorecen el aumento de peso y elevan el riesgo de hiperlipidemia

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A veces, los resultados de un chequeo médico dejan helado. De pronto aparecen dos o más de estas afecciones —diabetes, hiperlipidemia e hipertensión—...
“Adiós a la barriga que se mueve”… ¿basta con hacer ‘este ejercicio’ en casa?

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El entrenamiento en casa, que permite hacer ejercicio sin limitaciones de tiempo ni de lugar, se ha consolidado como una práctica habitual en el día...
Park Ji-hoon siempre lleva consigo «esto»: ¿ayuda a frenar la diabetes y hasta a prevenir la demencia?

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El cantante y actor Park Ji-hoon (26) explicó que uno de los objetos que suele llevar consigo es un ejercitador de...
¿El secreto de su energía arrolladora? El alimento del que Shinyu (TWS) se declara fan y cómo tomarlo de forma saludable

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Shinyu, integrante del grupo de K-pop (K-POP) TWS, contó que suele comer pescado crudo y marisco, y dejó claro su gusto...
«¿Esta cara tiene 46 años?»… ¿El secreto del aspecto juvenil de Kim Tae-hee estaba en su desayuno?

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La actriz Kim Tae-hee (46) llamó la atención por su aspecto juvenil y compartió su desayuno habitual.
Bang Ji-min, ¿cuál es el secreto de su ‘cabello sedoso’?… ¿Cuanto más te cepillas, mejor?

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Después de que Bang Ji-min, integrante del grupo femenino Izna , señalara el «cepillado frecuente» como el secreto de...
«De rellenita a delgada» Kang Mi-na, un cambio radical de imagen… para adelgazar come «este alimento»

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La actriz Kang Mi-na, exídolo y protagonista de la nueva serie de Netflix «Girigo», habló sobre cómo perdió 13 kg.
3 potentes ejercicios en casa para eliminar de forma eficaz la barriga flácida

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¿Cuál es el ejercicio más eficaz para reducir la barriga flácida? Entre los ejercicios más recomendados para perder...
«Corte radical al pelo largo» Kim Yeon-a, con melena bob, está guapísima… ¿cuál es la tendencia de esta primavera?

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La «reina del patinaje artístico», Kim Yeon-a (35), sorprendió con un cambio radical: se pasó al corte bob.
Kwon Eun-bi, ajuste de body tipo “botella de cola”… ¿el secreto de su cintura de avispa es ‘este ejercicio’?

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La cantante Kwon Eun-bi presumió de una figura impresionante. Recientemente, Kwon Eun-bi publicó en sus redes sociales...