Demasiado tiempo bajo el aire acondicionado: ojos secos y piel con picor
Estos días, el bochorno, las lluvias frecuentes y la elevada humedad están disparando el índice de incomodidad.
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¿Sigues caminando sin más? Cuatro rutinas de caminata de 10 minutos para quemar calorías a toda máquina
Caminar es un ejercicio al alcance de cualquiera: no requiere equipamiento especial ni grandes gastos. Incluso con poco tiempo, dedicar unos 10...
Bada, de 46 años, presume de figura en hot pants: ¿el secreto para estar «sin un gramo de más» es este ejercicio?
La cantante Bada (46) presume de figura con unos hot pants. Bada compartió recientemente en sus redes sociales varias...
Los músculos responden, pero caminar cuesta: el problema está en el «sistema locomotor»
Con la edad, es habitual oír: «He perdido músculo». Y es cierto. Cuando disminuyen la masa y la fuerza muscular, cuesta...
«Se me hacen moratones a la mínima»… y, sorprendentemente, podría deberse a «esto»
Al ducharse o al cambiarse de ropa, a veces sorprende descubrir un hematoma azulado en la espinilla o en el antebrazo.
Hong Soo-ah advierte: «Cuidado, esta bebida engorda»… Dos al día y aun así le preocupa: ¿cuál es?
La actriz Hong Soo-ah ha contado que últimamente está completamente enganchada al té con leche.
Sentarse o estar de pie durante horas también hunde la espalda: cómo proteger la columna en «S»
La zona lumbar va cargada. Ponerse de pie no siempre alivia. Y volver a sentarse tampoco resulta cómodo.
Suga corre un maratón y esa misma noche actúa en concierto: por qué su «resistencia de acero» también preocupa
Suga (nombre real: Min Yoon-gi, 33), integrante de BTS , participó en una carrera de maratón el mismo día que actuaba...
«Con razón no engorda» Jang Won-young: incluso en casa vive ‘así’… repasamos su rutina
Jang Won-young, del grupo idol IVE, reveló su rutina diaria. Recientemente, en el canal de YouTube «Esquire Korea» se...
«Ha llegado» Jungkook, de BTS: los fans se quedan con el corazón en un puño al revelar ‘esto’… ¿cuenta como ejercicio?
Jungkook, del grupo BTS , ha presentado una nueva motocicleta. El pasado día 13, Jungkook publicó en sus redes sociales...