Resultados de búsqueda de "mantenimiento muscular"

Pungja, tras perder 33 kg: “Sí o sí, solo sigo ‘esta dieta’”… ¿adelgazó sin hacer ejercicio?

Pungja, tras perder 33 kg: “Sí o sí, solo sigo ‘esta dieta’”… ¿adelgazó sin hacer ejercicio?

La presentadora Pungja, que ha dado que hablar tras perder 33 kg, ha desvelado cuál es su estrategia de alimentación.
«¿Tan dulce que engorda?»… La fruta de verano, comida ‘así’, puede tener un efecto inesperado para adelgazar

«¿Tan dulce que engorda?»… La fruta de verano, comida ‘así’, puede tener un efecto inesperado para adelgazar

Con el calor sofocante, la fruta fresca y dulce es una opción ideal para recuperar energía. Pero también surge la duda: «¿La fruta dulce de verano no...
Sandara Park, 37 kg y «como un pajarito»: por qué mantiene una piel impecable pese a comer tan poco

Sandara Park, 37 kg y «como un pajarito»: por qué mantiene una piel impecable pese a comer tan poco

La cantante Sandara Park, exintegrante del grupo 2NE1, ha vuelto a situarse en el foco tras asegurar que, ya en la...
¿Te apetece picar a todas horas? 12 señales de tu cuerpo de que necesitas hacer ejercicio

¿Te apetece picar a todas horas? 12 señales de tu cuerpo de que necesitas hacer ejercicio

Hoy, muchas personas pasan la mayor parte del día frente al escritorio o en el sofá. A medida que la vida cotidiana se...
¿La proteína no engorda aunque se consuma en grandes cantidades? Cuatro mitos habituales sobre la dieta

¿La proteína no engorda aunque se consuma en grandes cantidades? Cuatro mitos habituales sobre la dieta

Internet y las redes sociales están inundados de consejos para adelgazar. Pero la circulación indiscriminada de...
Kim Junsu, enganchado a «este deporte»: solo pensarlo le activa las endorfinas. ¿Cuál es?

Kim Junsu, enganchado a «este deporte»: solo pensarlo le activa las endorfinas. ¿Cuál es?

El cantante Kim Junsu, exintegrante del grupo TVXQ, asegura que se ha enganchado por completo al atractivo del golf.
Meng Seung-ji, a los 40: el secreto de una figura de veinteañera… «Cumplo sí o sí tres cosas», ¿cuáles son?

Meng Seung-ji, a los 40: el secreto de una figura de veinteañera… «Cumplo sí o sí tres cosas», ¿cuáles son?

La actriz y excomediante Meng Seung-ji ha despertado interés al compartir el secreto con el que mantiene una figura...
¿El pepino tiene «este» efecto?… ¿Cuál es «este alimento» que, si lo comes junto, duplica los nutrientes?

¿El pepino tiene «este» efecto?… ¿Cuál es «este alimento» que, si lo comes junto, duplica los nutrientes?

Estos días, el pepino, verde y fresco, está en plena temporada. Es fácil pensar que el pepino sirve casi solo para...
«¿Es Eric de Shinhwa?»… Su cambio reciente: ¿por qué ha ganado peso?

«¿Es Eric de Shinhwa?»… Su cambio reciente: ¿por qué ha ganado peso?

La actualidad de Eric (47), del grupo Shinhwa, ha llamado la atención. Eric asistió recientemente a la boda de Lee...
«Ya no puedo hacer dietas pasando hambre»… Jimin de BTS, ¿cuál es la dieta con la que perdió 10 kg?

«Ya no puedo hacer dietas pasando hambre»… Jimin de BTS, ¿cuál es la dieta con la que perdió 10 kg?

Jimin (Park Ji-min, 30), del grupo BTS , reveló el secreto de cómo perdió 10 kg. El pasado día 2 se publicó un vídeo en...