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El brócoli, de la prevención del cáncer a la dieta: solo funciona si lo comes «así»

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El brócoli es saludable, pero a la hora de comerlo surgen dudas: ¿conviene escaldarlo ligeramente o saltearlo con aceite.
El «reloj epigenético» para medir la edad del cuerpo no tiene ni un estándar común

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«Edad real: en la cincuentena; edad corporal: en la treintena.» Es una etiqueta que suele acompañar a celebridades especialmente estrictas con el...
No existe el «Wegovy natural»: un médico en activo desmonta la dieta viral en redes sociales

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La llamada dieta del «Wegovy natural » —que consiste en comer huevos cocidos rociados con aceite de oliva— se ha hecho...
¿Aceite de oliva? ¿Ayuno? Un experto: «Si haces esto en ayunas por la mañana, eliminas toxinas y desaparecen las enfermedades»

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La información sobre salud en torno a la primera comida del día es hoy más confusa que nunca.
¿Has adelgazado con esfuerzo y temes el efecto rebote? «No te olvides de este alimento»

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Después de adelgazar, la mayor preocupación suele ser el efecto rebote: volver a ganar kilos.
Miyeon, de (G)I-DLE, revela cómo controla la hinchazón facial: «Cada mañana lo hago con este té»

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Miyeon, del grupo I-DLE (i-dle), ha explicado cómo controla la hinchazón. En una reciente aparición en el canal de...
«¿Audífonos antes que suplementos?»… La OMS actualiza tras siete años sus recomendaciones para prevenir la demencia: qué cambia

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Más de 57 millones de personas en todo el mundo padecen demencia y cada año se diagnostican alrededor de 10 millones de...
Karina cuenta cómo perdió 4 kg en un día: «Una se queda arrugada»

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Karina, del grupo aespa, explicó el método con el que perdió 4 kg en un solo día. En una reciente emisión del programa...
Moon Ga-young: «Recorto los dulces y me aseguro de tomar “este alimento”»… ¿el secreto de su cintura de avispa?

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La actriz Moon Ga-young (29) puso el foco en la importancia de una alimentación saludable.
Nichkhun, en shock por los comentarios de «has engordado»: ¿recupera la mandíbula tras comer tres «de este alimento» en tres días?

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El integrante de 2PM Nichkhun (38) desveló su secreto para engordar y adelgazar en poco tiempo.