«No tome los suplementos a cualquier hora»… ¿cuál es la ‘hora dorada’ de la mañana y de la noche?
Hay quien, antes de acostarse, se toma de golpe los suplementos que se le olvidaron por la mañana; y quien los ingiere con café.
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«Antes de operarse, pregunte sí o sí a dos o tres especialistas en columna»… el consejo del cirujano con 2.400 casos de escoliosis
Kim Yong-jung, director del Centro de Deformidades de Columna del Hospital Bumin de Seoul, ha realizado más de 2.
Ese síntoma que te hacía pensar «¿solo me pasa a mí?» tenía nombre
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Muchas personas empiezan el día con una taza de café. El amor de los coreanos por el café es excepcional.
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El Departamento de Salud y Servicios Humanos y el Departamento de Agricultura de EE. UU.
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¿No aumentan los músculos aunque consumas más proteínas al envejecer?
No se trata de que los músculos crezcan automáticamente solo porque consumas muchas proteínas.