«Solo al soltar el volante lo vi de verdad»… el bienestar ‘amarillo’ que enseña Amalfi
«La carretera costera de Amalfi es sinuosa y, además, complicada; con una destreza normal es difícil conducir.
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¿Con ola de calor, también el «huevo cocido» se come frío? Una comida proteica y fresca: la mejor combinación
Cuando el calor extremo se alarga, el apetito se resiente y, con él, suele caer la ingesta de proteínas. Sin embargo, cuanto más suben las...
«Se puede beber incluso por la noche»… seis bebidas que ayudan a controlar la glucosa en sangre
Un vaso de bebida tomado casi sin pensarlo antes de acostarse puede influir durante la noche no solo en la calidad del...
¿Más peligrosa que la barriga visible? Tres alimentos para reducir la grasa abdominal
Al llegar a la mediana edad, es fácil quitarle importancia y pensar: “No pasa nada por tener un poco de barriga”.
Yuri, instalada en Jeju, se rinde a «este alimento»: «No engorda y retrasa la subida de la glucosa»
Yuri (36), integrante de Girls’ Generation y actriz, mostró unos hábitos de alimentación saludables.
«He engordado 4 kg»: Yano Shiho cuenta su fórmula para el “subidón y bajón” exprés... y el caldo sorpresa es «esta verdura»
Yano Shiho (50), top model japonesa y esposa del luchador de artes marciales mixtas Choo Sung-hoon, compartió una...
Controlar la glucemia sin renunciar a los nutrientes: estas son las frutas de verano de temporada con menos azúcar
Algunas personas, para controlar la glucosa en sangre, evitan la fruta. La fructosa presente en la fruta puede elevar...
Amal Clooney desvela el secreto de su ‘figura perfecta’ a los 40: ¿sopa coreana cada mañana?
Ha salido a la luz la dieta de Amal Clooney (48), esposa del actor de primera fila de Hollywood George Clooney (65) y...
¿Das vueltas en la cama por la noche y arrastras cansancio durante el día? Cuatro alimentos para aumentar el magnesio
Si por la noche cuesta conciliar el sueño y durante el día el cuerpo se nota pesado, la calidad de vida se resiente de...
¿Comes pan a menudo? Por cada rebanada, añade «esto»
Muchas personas resuelven el desayuno a toda prisa cada mañana con pan de molde, bagel o cruasán.