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El olor que no se va de los recipientes herméticos: «Si los dejas con “esta agua”, desaparece»

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Los recipientes herméticos, prácticos para conservar cualquier guarnición, se han convertido en un básico de la cocina.
Tres formas inteligentes de comer col para engordar mucho menos

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La col es uno de esos ingredientes que suelen aparecer en la lista de la compra cuando el objetivo es comer más sano.
¿Sigues limitándote al pepinillo de pepino? Seis encurtidos distintos para reactivar el apetito

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En el verano sofocante es fácil perder el apetito. En esos momentos, unos encurtidos ácidos y crujientes pueden ayudar...
«¿Te levantas cada mañana con la cara hinchada?»… Cinco alimentos que ayudan a eliminar sodio

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Mirarse al espejo y encontrarse la cara hinchada suele traer el arrepentimiento —ya tarde— por el tentempié nocturno...
«Te descuidas y engordas de golpe»… 5 alimentos que debes dejar primero si quieres adelgazar

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Cuando uno decide ponerse a dieta, es fácil pensar primero en pechuga de pollo o ensaladas.
Antepusieron los beneficios de la industria alimentaria a la salud de las personas

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Las Guías Alimentarias para Estadounidenses (DGA, Dietary Guidelines for Americans) se publican cada cinco años desde...
IU, 44 kg: «Para el tentempié nocturno, ‘este alimento’»… Está rico, ¿pero de verdad no engorda?

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La cantante y actriz IU (33) recomendó un tentempié nocturno para cuidar la figura. En un vídeo publicado el día 15 en...
No he comido comida grasienta… ¿por qué tengo hiperglucemia, dislipidemia y he engordado?

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Casi no como carne y en mi dieta no hay comida grasienta, pero… aun así, para mi sorpresa, he engordado mucho y me...
BTS, ¿qué comida le ayudó a recuperar energías en Nueva York?

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Los miembros de BTS llamaron la atención por la comida que buscaron tras el escenario, durante su estancia en Nueva...
¿Comer arroz 'así' tiene efecto en la prevención de picos de glucosa?

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Las personas que se preocupan por su glucosa prestan atención a la ingesta de carbohidratos como arroz, fideos, pan y...