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Lee Min-jung

Lee Min-jung "Como comer yogur griego que previene el envejecimiento cada mañana"... ¿también es bueno para los huesos?

La actriz Lee Min-jung ha mencionado el yogur griego como parte de su dieta matutina habitual. Recientemente, Lee Min-jung publicó un video en su...
Hacer cheesecake de yogur y galletas: El cheesecake de yogur que está causando furor en las redes sociales

Hacer cheesecake de yogur y galletas: El cheesecake de yogur que está causando furor en las redes sociales

Recientemente, en redes sociales como TikTok y YouTube, la receta de 'cheesecake de yogur', también conocido como 'yocheke', ha ganado una...
¿Una guarnición con muchas verduras y aun así aumenta la grasa abdominal? La ensalada de surimi que tienes en la nevera

¿Una guarnición con muchas verduras y aun así aumenta la grasa abdominal? La ensalada de surimi que tienes en la nevera

Cortar en juliana el pepino o la col que han quedado en la nevera, deshilachar los palitos y mezclarlo todo con...
“Adelgaza y estabiliza la glucosa en sangre”… el alimento que una farmacéutica que perdió 18 kg toma siempre en el desayuno

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El desayuno rompe el ayuno nocturno y aporta los primeros nutrientes del día. Desayunar, por sí solo, no hace...
No existe el «Wegovy natural»: un médico en activo desmonta la dieta viral en redes sociales

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La llamada dieta del «Wegovy natural » —que consiste en comer huevos cocidos rociados con aceite de oliva— se ha hecho...
¿Con ola de calor, también el «huevo cocido» se come frío? Una comida proteica y fresca: la mejor combinación

¿Con ola de calor, también el «huevo cocido» se come frío? Una comida proteica y fresca: la mejor combinación

Cuando el calor extremo se alarga, el apetito se resiente y, con él, suele caer la ingesta de proteínas.
«Si lo tomas en ayunas por la mañana, el azúcar en sangre se dispara»: una farmacéutica alerta sobre un alimento ‘inesperado’

«Si lo tomas en ayunas por la mañana, el azúcar en sangre se dispara»: una farmacéutica alerta sobre un alimento ‘inesperado’

Un experto advierte de que el bagel, de sabor suave y fácil de tomar por la mañana, puede provocar de forma inesperada...
«¿Lo tomabas como un tentempié para adelgazar?»… alimentos que hacen que los kilos de la edad se peguen en un instante

«¿Lo tomabas como un tentempié para adelgazar?»… alimentos que hacen que los kilos de la edad se peguen en un instante

Cuando se empieza una dieta, lo primero que suele buscarse es un tentempié que sustituya a las patatas fritas y otros...
Vas al gimnasio a diario y no ganas músculo: el “hábito” que casi todos pasan por alto

Vas al gimnasio a diario y no ganas músculo: el “hábito” que casi todos pasan por alto

Muchas personas van al gimnasio con disciplina, pero su cuerpo apenas cambia. La clave es que el músculo no se...
Moon Chae-won, 39 años: el secreto de su cintura de avispa… «Con “este ejercicio” se reduce la grasa de los flancos»

Moon Chae-won, 39 años: el secreto de su cintura de avispa… «Con “este ejercicio” se reduce la grasa de los flancos»

La actriz Moon Chae-won (39) ha compartido el ejercicio con el que mantiene una cintura estilizada.