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«Un gesto que haces sin darte cuenta puede desencadenar diabetes»… cinco hábitos cotidianos contra los que alerta una médica

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Cuando se trata de prevenir la diabetes o de mantener a raya la glucosa en sangre, mucha gente se fija primero en la alimentación.
«He reducido arroz y pan y hago ejercicio, pero…». ¿La glucosa alta se debe a «este hábito»?

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La prediabetes es un grupo de alto riesgo de desarrollar diabetes. Si uno se confía, puede acabar convirtiéndose en una diabetes que obligue a tomar...
Los mayores con sarcopenia tienen un 92% más de riesgo de enfermedad cardiovascular

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Si al subir escaleras te falta más el aire que antes y notas que las piernas se quedan sin fuerza, no conviene...
Sabe que debe hacer ejercicio… pero si el dolor no le deja caminar, empiece por la causa

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En la traumatología japonesa se define como ‘síndrome locomotor’ el estado en el que se debilitan huesos,...
«Pensé que era un ictus»… visión borrosa y debilidad en brazos y piernas en una persona de 30 años: podría ser «esta enfermedad»

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Si un día nota que ve borroso, como si tuviera niebla delante de un ojo, y además pierde fuerza en un brazo o una...
«¿Este cuerpo tiene 45 años?»… ¿Qué entrenamiento sigue Sung Yu-ri para estar aún más delgada?

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La actriz Sung Yu-ri (45), exintegrante del grupo Fin. K. L, no dejó de entrenar ni siquiera en un día festivo.
¿Correr empujando un carrito de bebé castiga más las rodillas? Un estudio apunta justo a lo contrario

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Quien pasee por la mañana por Central Park, en Nueva York, o por parques europeos, verá a menudo a personas que salen a...
Camina 7.000 pasos al día, pero las escaleras se le atragantan: en la vejez hace falta una fuerza específica para “aguantar”

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La prueba de sentarse y levantarse de una silla en 30 segundos: ¿la fuerza de las piernas, clave para una longevidad saludable?

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Cada vez se publican más investigaciones que ponen el foco en la relación entre la fuerza de las piernas y una...
Flores y brisa de primavera invitan al sueño… la ciudad natal del «rey de la droga» se reinventa como destino de sanación

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El «mejor sueño» que buscaba Rimbaud, en un valle de los Andes Arthur Rimbaud, poeta emblemático del simbolismo...