¿Comes pan a menudo? Por cada rebanada, añade «esto»
Muchas personas resuelven el desayuno a toda prisa cada mañana con pan de molde, bagel o cruasán. Es fácil de preparar y cómodo de comer, pero cuando...
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Dayoung, tras perder 12 kilos, desayuna en ayunas una verdura poco habitual: ¿cuál es?
Dayoung (27), integrante del grupo WJSN, ha perdido 12 kilos y su dieta ha despertado interés. Con 161 cm de estatura y 43 kg de peso, Dayoung...
Tés contra la inflamación: si los tomas «así», sus beneficios para la salud se desploman
Los beneficios para la salud del té —como el té verde o el té negro— son bien conocidos.
No mezcle estos medicamentos con pomelo: puede causar dolor de cabeza, vómitos e incluso desmayos
El pomelo es una fruta subtropical apreciada por su sabor agridulce. Aporta un dulzor suave, con una acidez delicada y...
Una dermatóloga recomienda: tras la hidratante, basta con hacer «esto» para mejorar la piel… ¿qué es?
La dermatóloga Kim Yeon-jin compartió un método de cuidado de la piel fácil de poner en práctica en casa.
«No tires las bolsitas de té verde»: en la nevera sirven como desodorante natural… cuatro formas de reutilizarlas
Tras beber té verde, lo habitual es tirar la bolsita. Sin embargo, incluso una bolsita ya usada conserva componentes...
¿Es mejor comer las verduras crudas? 5 verduras que, al cocinarlas, ayudan a absorber mejor sus nutrientes
A menudo se cree que las verduras deben comerse crudas para aprovechar al máximo sus nutrientes; es decir, que al...
¿El pepino tiene «este» efecto?… ¿Cuál es «este alimento» que, si lo comes junto, duplica los nutrientes?
Estos días, el pepino, verde y fresco, está en plena temporada. Es fácil pensar que el pepino sirve casi solo para...
Principal responsable de las enfermedades cardiovasculares… 6 alimentos que reducen el «colesterol malo»
Una de las principales causas de las enfermedades cardiovasculares de las que conviene cuidarse a partir de la mediana...
Un traumatólogo advierte del «ladrón de músculo»… un veneno letal para los pacientes con artritis
La dieta baja en carbohidratos y alta en grasas puede producir una pérdida de peso a corto plazo, pero no es sostenible...