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¿Son los carbohidratos el enemigo de la dieta? «Si los comes “así”, pueden jugar a tu favor»

¿Son los carbohidratos el enemigo de la dieta? «Si los comes “así”, pueden jugar a tu favor»

Cuando alguien se propone perder peso, el primer nutriente que suele recortar son los carbohidratos. Está muy extendida la idea de que, para...
Una dermatóloga recomienda: tras la hidratante, basta con hacer «esto» para mejorar la piel… ¿qué es?

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La dermatóloga Kim Yeon-jin compartió un método de cuidado de la piel fácil de poner en práctica en casa. Kim Yeon-jin apareció recientemente en el...
«Bueno para adelgazar y controlar la glucosa»... 5 razones para comer kimchi de yeolmu en verano

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Fresco y crujiente, el kimchi de yeolmu elaborado con yeolmu de temporada es uno de los sabores clásicos del verano.
‘Firme y esbelta’, Uee se contiene y se mantiene alejada de ‘este alimento’… ¿por las calorías de un cuenco de arroz?

‘Firme y esbelta’, Uee se contiene y se mantiene alejada de ‘este alimento’… ¿por las calorías de un cuenco de arroz?

La cantante y actriz Uee mostró cómo se contiene para no comer yakgwa con el fin de cuidar su figura.
La abuela Lee Sam-chu, de 107 años: «Levanta de un tirón incluso un saco de arroz de 10 kg»… ¿Qué “hábito” dejó boquiabiertos hasta a los médicos?

La abuela Lee Sam-chu, de 107 años: «Levanta de un tirón incluso un saco de arroz de 10 kg»… ¿Qué “hábito” dejó boquiabiertos hasta a los médicos?

En un programa se mostró a una abuela de 107 años levantando con soltura un saco de arroz de 10 kg y caminando con él.
Al comer menos arroz para controlar la glucosa y el peso… ¿cuál es el peor resultado?

Al comer menos arroz para controlar la glucosa y el peso… ¿cuál es el peor resultado?

¿Puede una persona a la que no le gusta hacer ejercicio adelgazar solo reduciendo la cantidad de comida.
«Peor que el azúcar», advierte un médico… ¿qué hábito aparentemente insignificante puede provocar ‘diabetes’?

«Peor que el azúcar», advierte un médico… ¿qué hábito aparentemente insignificante puede provocar ‘diabetes’?

La diabetes es una enfermedad temible por sus complicaciones. A menudo se cree que el riesgo aumenta al consumir...
¿El arroz de cebada y la avena no te gustan? «Eh, la glucosa y los vasos sanguíneos…»… ¿Qué es bueno para eliminar metales pesados del organismo?

¿El arroz de cebada y la avena no te gustan? «Eh, la glucosa y los vasos sanguíneos…»… ¿Qué es bueno para eliminar metales pesados del organismo?

El arroz con cereales integrales es bueno para el organismo, pero genera opiniones divididas.
«No tires el agua de lavar el arroz»: desde fregar hasta limpiar… 6 usos sorprendentes

«No tires el agua de lavar el arroz»: desde fregar hasta limpiar… 6 usos sorprendentes

El agua de lavar el arroz, es decir, el agua con la que se enjuaga el arroz, contiene numerosos componentes...
La cantante 'Davichi' Kang Min-kyung, dieta: beneficios y precauciones del arroz de konjac

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La cantante Kang Min-kyung está llamando la atención por seguir una dieta en la que no pasa hambre y disfruta de comida...