Estreñimiento y cáncer de colon: la trampa del «0 g de fibra dietética» que desaparece del plato
(Continuación de las entregas 142 y 143) La proteína animal se considera una «proteína completa» porque contiene todos los aminoácidos esenciales, y...
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“Así es normal que esté tan delgada”… Son Ye-jin revela qué pone en el inari sushi en lugar de arroz
La actriz Son Ye-jin (44) contó qué suele comer cuando hace dieta con su marido, Hyun Bin (44). Son Ye-jin acudió el pasado día 13 al programa de...
“Si comes así, no engordas”: el ‘Wegovy natural’ que recomienda el endocrinólogo Woo Chang-yoon
Woo Chang-yoon, endocrinólogo y uno de los principales impulsores del llamado ‘Wegovy natural’, explicó en qué se basa...
El compuesto de los arándanos y las uvas que podría frenar la acumulación de grasa en el músculo
Todo el mundo ha oído alguna vez que los arándanos y las uvas son buenos para el organismo.
Eligió salmón para adelgazar… pero, si lo toma «así», ¿favorece la grasa abdominal y sobrecarga los vasos sanguíneos?
Cuando se intenta controlar el peso, algunas personas eligen salmón en lugar de pechuga de pollo.
“Bajo en calorías, pero saciante”: ocho alimentos que ayudan a reducir la grasa abdominal en la mediana edad
A partir de la mediana edad, la masa muscular disminuye y, junto con los cambios hormonales, aumenta la tendencia a...
«Solo vigilaba la cerveza»: ¿la caballa también eleva el riesgo de gota? Tres alimentos con muchas purinas, contra todo pronóstico
La gota provoca un dolor tan intenso que se dice que “duele incluso con solo rozarla el viento”.
¿La buena circulación es clave para la salud? Estos alimentos ayudan a proteger los vasos sanguíneos
Por la mañana uno se encuentra bien, pero al caer la tarde el cuerpo se nota pesado y, si se pasa mucho tiempo sentado,...
“Bueno para adelgazar y para el intestino”… el ingrediente de moda, ¿tiene realmente efectos?
El ‘ube’, llamativo por su intenso tono púrpura, se ha convertido en los últimos tiempos en una tendencia en el sector...
Pechuga de pollo: si la comes «así», ¿pierde menos sequedad y cambia la proteína?
Cuando las celebridades se ponen a dieta, uno de los alimentos que más suelen elegir es la pechuga de pollo.