Resultados de búsqueda de "fibra"

«Haga el ejercicio que haga, no baja»… La barriga en la mediana edad tiene un culpable: este hábito

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Muchas personas repiten la misma rutina de ejercicio, pero la barriga es lo único que no desaparece. En especial, la grasa abdominal que aumenta a...
Picos de glucosa y barriga: ¿todo es cuestión de dieta? Otra causa de la «prediabetes»

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Controlar la alimentación y hacer ejercicio es la base para manejar la glucosa en sangre y la obesidad. Conviene evitar los excesos —como un consumo...
Elon Musk, que desayunaba donas por la mañana, cambió por completo su dieta… ¿por “esto”?

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Elon Musk, consejero delegado de Tesla y SpaceX, aseguró recientemente que ha cambiado su dieta de la mañana para...
Ryeowook, de Super Junior: «Con ‘este plato’ perdí 10 kg en dos meses»… ¿un Mounjaro natural?

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Ryeowook, integrante del grupo Super Junior, desveló cómo adelgazó cuando era aprendiz.
¿Barriga abultada? Seis alimentos que ayudan a reducir la grasa abdominal

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Con el paso de los años, la grasa tiende a concentrarse con más facilidad en el abdomen.
¿Las semillas del melón coreano dan dolor de barriga? El mito del ‘Korean melon’ que también triunfa en Japón

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La popularidad del melón coreano de Corea del Sur sigue al alza. Conocido fuera como ‘Korean melon’, este fruto está...
«¿Apetito desatado antes de la boda?» Moon Chae-won admite que no logra contenerse… ¿por qué te entran ganas de comer una y otra vez?

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La actriz Moon Chae-won conectó con muchos al hablar sin rodeos de su preocupación por el apetito.
De la saliva al estómago y el intestino: el cuerpo humano no se parece al de los perros ni al de los leones

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Como se explicó en la columna de la semana pasada (*), la estructura de la cavidad oral humana —boca, articulación...
Tres formas inteligentes de comer col para engordar mucho menos

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La col es uno de esos ingredientes que suelen aparecer en la lista de la compra cuando el objetivo es comer más sano.
«Está rico, pero es lo peor para el cáncer de estómago y el cáncer de colon»: cinco alimentos que un gastroenterólogo evita

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Los hábitos alimentarios son el factor que más influye en la salud. No es exagerado decir que lo que uno disfruta y...