«¿Es Eric de Shinhwa?»… Su cambio reciente: ¿por qué ha ganado peso?
La actualidad de Eric (47), del grupo Shinhwa, ha llamado la atención. Eric asistió recientemente a la boda de Lee Min-woo, miembro de Shinhwa, junto...
Resultados de búsqueda de "ejercicio muscular"
«Menos carbohidratos y más fibra»… 7 principios para reducir la barriga abultada
La grasa tiende a acumularse ahí primero, pero es la zona que más tarda en reducirse: el abdomen. Por eso, adelgazar la zona abdominal es...
Kim Min-ju revela una figura inesperada… ¿el secreto de su cintura de avispa es «este ejercicio»?
Kim Min-ju, exintegrante de IZ*ONE, ha mostrado cómo practica pilates. Recientemente, Kim Min-ju publicó en sus redes...
Explosión de glucosa en sangre: alimentos que dañan el páncreas… ¿Qué hábitos alimentarios elevan la glucemia en ayunas frente a la glucemia posprandial?
Cuando la glucosa en sangre se dispara con frecuencia, el páncreas soporta una gran carga.
«Incluso la barriga de la mediana edad desaparece»… ¿Caminar “así” es lo más eficaz?
Ha salido barriga. No es que haya comido mucho ni que mi nivel de actividad física haya disminuido de forma notable.
Song Hye-kyo, a sus 40, sorprende con una inesperada actualización… ¿por qué sigue en su mejor momento desde su debut?
La actriz Song Hye-kyo compartió una escena entrañable de su día a día mientras cuidaba el jardín.
Sueño agitado y violento, estreñimiento crónico, disminución del olfato… ¿podrían ser síntomas iniciales de «esto»?
Si presentas conductas violentas durante el sueño —como representar los sueños con movimientos, dar puñetazos o...
Yuna de ITZY, la «diosa del primer lanzamiento», presume de cintura de avispa y una línea de caderas perfecta… ¿es una señal de salud?
Yuna, del grupo ITZY, mostró una impresionante línea de cintura y caderas. Yuna publicó recientemente varias fotos en...
Solo estaba entrenando a tope... dolor en la pantorrilla: ¿y si resulta que es una fractura por estrés de ‘este hueso’?
Son muchas las personas que, tras entrenar con intensidad —por ejemplo, correr maratones o jugar al fútbol—, de repente...
Han Ga-in, con 52 kg: «Caminar no es ejercicio»… En su lugar, se mantiene con «este entrenamiento». ¿Cuál es?
La actriz Han Ga-in reveló su propio secreto para perder peso. Recientemente, en el canal de YouTube de Han Ga-in se...