Resultados de búsqueda de "control del peso"

«Si sales a correr sin más, te destrozas las rodillas»... Running en la mediana edad: cuatro principios para proteger las articulaciones

«Si sales a correr sin más, te destrozas las rodillas»... Running en la mediana edad: cuatro principios para proteger las articulaciones

Muchos adultos de mediana edad se calzan las zapatillas de running para controlar el peso. Pero, en cuanto empiezan a correr, aparecen las dudas:...
El camarón, ¿aliado de la dieta o bomba de colesterol?

El camarón, ¿aliado de la dieta o bomba de colesterol?

El camarón, además de sabroso, aporta muchas proteínas y pocas calorías, lo que lo ha convertido en un habitual de las dietas y de la alimentación...
Amal Clooney desvela el secreto de su ‘figura perfecta’ a los 40: ¿sopa coreana cada mañana?

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Ha salido a la luz la dieta de Amal Clooney (48), esposa del actor de primera fila de Hollywood George Clooney (65) y...
Los músculos responden, pero caminar cuesta: el problema está en el «sistema locomotor»

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Con la edad, es habitual oír: «He perdido músculo». Y es cierto. Cuando disminuyen la masa y la fuerza muscular, cuesta...
«Cintura de avispa»: Jung Chaeyeon pierde 16 kg en tres meses… ¿qué comió?

«Cintura de avispa»: Jung Chaeyeon pierde 16 kg en tres meses… ¿qué comió?

La cantante y actriz Jung Chaeyeon (28) presumió de una cintura de avispa. Jung Chaeyeon publicó el día 2 en sus redes...
¿Traiciona el omega-3? Llega al cerebro, pero no mejora la memoria

¿Traiciona el omega-3? Llega al cerebro, pero no mejora la memoria

Se suele asociar el consumo continuado de omega-3 con una mejor salud cerebral y la prevención de la demencia, pero un...
«Decían que era para toda la vida»: compras una sartén de acero inoxidable sin saber esto y te arrepientes

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Muchas personas cuentan que, tras decidirse por una sartén de acero inoxidable pensando en usarla durante años sin...
¿Comes pan a menudo? Por cada rebanada, añade «esto»

¿Comes pan a menudo? Por cada rebanada, añade «esto»

Muchas personas resuelven el desayuno a toda prisa cada mañana con pan de molde, bagel o cruasán.
Kim Hye-soo, de 55 años, presume de cintura de avispa: ¿el secreto de su figura «irreal» es este ejercicio?

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La actriz Kim Hye-soo (55) ha mostrado cómo entrena. Kim Hye-soo compartió recientemente varias fotos en su cuenta de...
Un dispositivo reduce un 62% el riesgo de muerte en pacientes con diabetes tipo 1, según un estudio

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Para los pacientes con diabetes tipo 1, que deben administrarse insulina con frecuencia, el monitor continuo de glucosa...