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¿Figura de diosa + secreto para parecer más joven? Kim Sa-rang, de 48 años: ¿cuáles son las ‘6 rutinas’ que hace cada mañana?

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La actriz Kim Sa-rang se convirtió en tema de conversación tras revelar su rutina matutina para mantener un aspecto juvenil.
«En mujeres con diabetes, cuanto más largo es el periodo fértil, menor es el riesgo de demencia»

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La enfermedad de Alzheimer, el tipo más frecuente de demencia, en algunos estudios también se denomina «diabetes tipo 3».
«Está delicioso y -3 kg en un instante» An Yu-jin: su comida favorita para adelgazar… ¿si la analizamos al detalle?

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An Yu-jin, del grupo idol IVE, presentó un plato sabroso que además ayuda con la dieta.
Frutos secos + huevos + yogur… ¿por qué es mejor para controlar la glucosa y el peso si se toma por la mañana?

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Con el creciente interés por los frutos secos como alimento saludable, cada vez más personas los buscan.
“Perdí demasiado peso y fue peligroso” Onew de SHINee, ¿qué pasó por obsesionarse con lo dulce?

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El integrante de SHINee, Onew, habló del peligro de la adicción a los sabores dulces.
El kimbap no tiene la culpa, pero ¿es el “principal culpable” de subir la glucosa?… Al prepararlo ‘así’, ¿cambia el pico de azúcar en sangre?

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Últimamente, a medida que el control de la glucosa en sangre recibe más atención, a veces se percibe el kimbap como el...
«Segundo puesto en un concurso de bikini a los 50» Hwang Seok-jeong: mientras entrenaba, dice que solo comía “esto”… ¿qué era?

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La historia de la actriz Hwang Seok-jeong, que a los 50 años logró el segundo puesto en la categoría de bikini en un...
¿El arroz de cebada y la avena no te gustan? «Eh, la glucosa y los vasos sanguíneos…»… ¿Qué es bueno para eliminar metales pesados del organismo?

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El arroz con cereales integrales es bueno para el organismo, pero genera opiniones divididas.
‘168cm 30kg’ Lee Hee-jin, ¿por qué perdió peso sin hacer dieta durante su época de ídolo?

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Lee Hee-jin, exintegrante del grupo Baby V. O. X, compartió historias relacionadas con la dieta durante su época de ídolo.
La reversión del enemigo de la dieta, el 'yoyo': ¿puede ser en realidad beneficioso para la salud?

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El enemigo más aterrador de la dieta es el fenómeno del yoyo. A menudo, el peso perdido a través de la dieta no solo...