Cambiar las galletas por «esta fruta» cada día: el cambio que se nota en las noches de insomnio
Si cada noche te cuesta conciliar el sueño y das vueltas en la cama, el primer paso puede estar en el tentempié de última hora.
Resultados de búsqueda de "consumo de sal"
«Confiaba solo en la Coca-Cola Zero»… Edulcorantes artificiales en vez de azúcar: ¿qué cambia si la tomas a diario?
Muchas personas beben Coca-Cola Zero con esta idea: «Como no tiene azúcar, no tendré que preocuparme por engordar».
«Ayuda a adelgazar y también a combatir el calor»… cinco tés para el verano en lugar de café
Muchos trabajadores de oficina recurren por inercia a un café con hielo después de comer.
«A partir de la mediana edad, más importante que nunca»… cuatro alimentos para rejuvenecer la edad vascular
Con la edad, los vasos sanguíneos van perdiendo elasticidad poco a poco. Cuando las paredes vasculares se endurecen y...
El abuso de «este medicamento» puede dañar los huesos y causar problemas en la cara
Al tomar o aplicarse un medicamento, conviene extremar la precaución con los efectos secundarios.
Moon Ga-young: «Recorto los dulces y me aseguro de tomar “este alimento”»… ¿el secreto de su cintura de avispa?
La actriz Moon Ga-young (29) puso el foco en la importancia de una alimentación saludable.
El cáncer no tiene «cura milagrosa»: hay que detectar cuanto antes las señales del cuerpo
El aumento de pacientes con cáncer en Corea del Sur es especialmente acusado. Las advertencias sobre el incremento de...
Del embarazo gemelar a la duda sobre los antipiréticos: cuatro preguntas frecuentes de las embarazadas, respondidas
¿Cuánto aumenta el riesgo en un embarazo gemelar. ¿La parálisis cerebral se explica solo por problemas durante el parto.
«¿Tan dulce que engorda?»… La fruta de verano, comida ‘así’, puede tener un efecto inesperado para adelgazar
Con el calor sofocante, la fruta fresca y dulce es una opción ideal para recuperar energía.
«Como te descuides, engordas de golpe»… Karina tiene en casa hasta una máquina para preparar este plato: ¿cuál es?
Karina, de aespa, dejó claro hasta qué punto le gusta el ramen: en casa tiene incluso una máquina de ramen del río Han.