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¿Tienes 50 años? Jennifer Lopez muestra sus abdominales aún perfectos... ¿cuál es su secreto de cuidado?

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La estrella mundial y cantante Jennifer Lopez (54) ha compartido una selfie en leggings que resalta sus abdominales marcados.
Bae Yoon-jung ‘13 kg de pérdida de peso’ aún delgada… ¿el secreto de su mantenimiento es ‘esta dieta’?

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La coreógrafa Bae Yoon-jung ha mantenido su figura delgada después de perder 13 kg. Recientemente, Bae Yoon-jung publicó un video en sus redes...
¿Deberías corregir este hábito si aumentas la grasa en los costados?

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La grasa abdominal , especialmente la grasa visceral, se considera una de las principales causas de enfermedades...
“Le gusta comer, así que hace esto muy en serio” ¿Qué hace Shin Se-kyung para mantener su figura?

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La actriz Shin Se-kyung ha compartido su secreto para no engordar a pesar de comer. Recientemente, Shin Se-kyung...
Cuando se necesita una dieta extrema: se hace 'step mill'

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La actriz Geum Sae-rok reveló su propio método de ejercicio que practica cuando sigue una dieta de alta intensidad.
La sorprendente gestión personal de Kim Byeong-cheol de ‘Goblin’... “Montando una bicicleta estática de pie para eliminar la grasa”

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El actor Kim Byeong-cheol (51) reveló su secreto para mantener su peso, que no ha cambiado desde sus 20 años.
“Me volví musculoso y tuve problemas”… Hombre de 31 años, casi pierde la vista y dañó sus riñones por suplementos

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Se ha reportado en la academia el impactante caso de un hombre de 31 años que, al usar en exceso suplementos de...
Alimentos que son perjudiciales si se comen en ayunas: ¿el punto de partida para el control del azúcar en sangre y el peso?

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Si se controla bien el azúcar en sangre, se engorda menos. Esto se debe a que si el azúcar en sangre fluctúa con...
-33kg Jae-jun Kang, así come pizza después de perder peso

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El comediante Jae-jun Kang, quien ha logrado perder 33 kg, ha revelado su receta de pizza para dieta.
Mina de 55 años, levantando 80 kg en peso muerto sin problemas... ¡Ya sabemos por qué tiene un cuerpo de lujo!

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La cantante Mina (55) ha tenido éxito levantando 80 kg en peso muerto. Mina publicó recientemente en su SNS: "Después...