«Te descuidas y engordas de golpe»… 5 alimentos que debes dejar primero si quieres adelgazar
Cuando uno decide ponerse a dieta, es fácil pensar primero en pechuga de pollo o ensaladas. Pero los expertos insisten: «Más importante que qué comes...
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«Últimamente, cuidado con “esta enfermedad”»… Kim Tae-ri, con su belleza etérea, lanza una advertencia: ¿por qué?
La actriz Kim Tae-ri se mostró preocupada por la salud de sus seguidores ante el tiempo cada vez más cálido.
«Sigue con un autocuidado exhaustivo»… Jun Ji-hyun se salta el desayuno y por la noche come «así»
La actriz Jun Ji-hyun (44) compartió su rutina habitual de alimentación para mantenerse en forma.
Dormir poco o dormir demasiado también causa problemas de salud… ¿qué es peor?
La imagen de alguien durmiendo parece tranquila. Sin embargo, dentro del cuerpo se producen cambios complejos y...
Me mudé a una casa orientada al sur y estoy más cansado… había una razón
«Si está orientada al sur, ¿por qué estoy tan cansado. » Hay personas que, tras mudarse, repiten esta frase.
¿Cómo reducir un apetito desbordado? «Por la mañana, come mucho de “este alimento”»
Si eres de los que no desayunan en absoluto o se apañan con un poco de pan, conviene replantearse la dieta matutina.
“¿De verdad deja la piel más firme?” Cosméticos con colágeno: por mucho que te los apliques, si no sabes ‘esto’, sales perdiendo
Cuando la piel empieza a descolgarse y pierde firmeza, es habitual recurrir de forma natural a los cosméticos con...
«No hagas ejercicio cuando estés cansado»… 9 acciones que debes evitar cuando el cuerpo está agotado
Hay personas que hacen ejercicio por muy cansadas que estén. Está bien querer mantener una rutina, pero ¿de verdad el...
«Me quedé con la espina de no poder comer “este alimento”»… ¿Qué comida restringía Kim Yeon-a para cuidarse durante su etapa como deportista?
Ko Woo-rim, del grupo Forestella, reveló que el tentempié nocturno favorito de su esposa, Kim Yeon-a, es el ramen.
«Abrir la ventana después de cocinar no sirve de nada»… ¿cuál es el momento óptimo para ventilar?
Hay personas que evitan cocinar porque ventilar les resulta molesto o engorroso. En especial, después de preparar...