«Estoy agotado, ¿por qué no consigo dormir?»… cinco hábitos inesperados que te roban el sueño por la noche
El cuerpo se viene abajo y los párpados pesan, pero en cuanto uno se tumba en la cama, a veces la mente se despeja.
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Picos de glucosa y barriga: ¿todo es cuestión de dieta? Otra causa de la «prediabetes»
Controlar la alimentación y hacer ejercicio es la base para manejar la glucosa en sangre y la obesidad. Conviene evitar los excesos —como un consumo...
Bajar el aire acondicionado sin control puede pasar factura a la salud: tres claves para usarlo bien
Con el calor de principios de verano en pleno apogeo, arranca la temporada de aire acondicionado.
La sanidad esencial debe anteponer la vida al beneficio: con el ADN de 127 años de «Dongsan», seremos la última red de seguridad de la región
«La atención de urgencias y la asistencia a embarazadas de alto riesgo y a recién nacidos tienen baja rentabilidad.
¿A punto de pasar vergüenza con el vino? Cinco normas de etiqueta que mucha gente falla
Hay momentos en los que cualquiera se pone discretamente nervioso al entrar en un bar de vinos o sentarse en un...
Las drogas, un tren exprés al infierno: si no paras, solo queda el precipicio
«Mucha gente dice que las drogas son un “tren exprés al infierno”. Es una metáfora exacta.
Jung Kook, de BTS, revela el ejercicio nocturno con el que afina el «shirt fit»
Jung Kook, del grupo BTS, ha mostrado su rutina de entrenamiento nocturna. Jung Kook detalló su rutina de ejercicio en...
Caminar con el pensamiento y recuperar el tacto: el Hospital Universitario Nacional de Seoul dirigirá un ensayo clínico de BCI «cerebro-robot» de 30.000 millones de wones
La posibilidad de mover unas piernas robóticas solo con pensarlo y volver a sentir incluso el contacto en la planta del...
Tu hijo se queda decaído tras el calor extremo: puede ser un «golpe de calor», no simple cansancio
El calor sofocante continúa, con temperaturas diurnas que rondan los 30 grados. Con la llegada del pleno verano,...
¿Te cuesta dormir y te despiertas varias veces? Puede deberse a este alimento que cenas
Te acuestas, pero por la mañana te levantas con el cuerpo pesado. A veces abres los ojos una o dos veces de madrugada...