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Dormir poco o dormir demasiado también causa problemas de salud… ¿qué es peor?
La imagen de alguien durmiendo parece tranquila. Sin embargo, dentro del cuerpo se producen cambios complejos y dinámicos para mantener las funciones...
21/05/2026, 08:47 CET
“Ya se ha calculado el tiempo de sueño ideal para la salud, hasta el minuto”... ¿cómo es?
Dormir demasiado poco o demasiado también es perjudicial para la salud. Un nuevo estudio ha revelado que el tiempo de sueño adecuado para que los...
17/05/2026, 16:56 CET
Antepusieron los beneficios de la industria alimentaria a la salud de las personas
Las Guías Alimentarias para Estadounidenses (DGA, Dietary Guidelines for Americans) se publican cada cinco años desde...
15/05/2026, 10:44 CET
«Abrir la ventana después de cocinar no sirve de nada»… ¿cuál es el momento óptimo para ventilar?
Hay personas que evitan cocinar porque ventilar les resulta molesto o engorroso. En especial, después de preparar...
14/05/2026, 07:06 CET
Un traumatólogo advierte del «ladrón de músculo»… un veneno letal para los pacientes con artritis
La dieta baja en carbohidratos y alta en grasas puede producir una pérdida de peso a corto plazo, pero no es sostenible...
09/05/2026, 02:16 CET
El Hospital Samsung Changwon alcanza los 50 casos de TAVI (implante valvular aórtico transcatéter)
El Centro Cardiovascular del Hospital Samsung Changwon (director del centro: Park Yong-hwan) anunció el día 7 que ha...
08/05/2026, 12:56 CET
¿Pasas mucho tiempo frente a la cocina de gas?… Las amas de casa, expuestas al riesgo de «esta enfermedad»: ¿cuál es?
La cocina de gas sigue siendo muy utilizada en el hogar. Su uso diario y repetido puede afectar al organismo más de lo...
06/05/2026, 09:18 CET
Aumenta con fuerza la «demencia de mediana edad»: «¿Por qué tan pronto?»… 3 malos hábitos que adelantan el envejecimiento cerebral
Al visitar un centro de cuidados, sorprende ver a muchos pacientes con demencia de entre 50 y 60 años.
06/05/2026, 09:17 CET
«Creía que había adelgazado»… ¿y si era un ‘truco’ y un ‘autoengaño’ nuestro?
En la Corea actual, la dieta más popular, la ‘baja en carbohidratos y alta en grasas’, suele hacer que en las primeras...
05/05/2026, 10:50 CET
Huesos más fuertes y sueño reparador… 5 alimentos muy recomendables para mujeres en la menopausia
Las mujeres en la menopausia pueden sentirse agotadas y vivir esta etapa como algo duro tanto física como...
03/05/2026, 13:56 CET
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