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Pechuga de pollo: si la comes «así», ¿pierde menos sequedad y cambia la proteína?
Cuando las celebridades se ponen a dieta, uno de los alimentos que más suelen elegir es la pechuga de pollo.
22/08/2026, 02:10 CET
¿Barriga hinchada sin engordar? Para reducir el abdomen, cambia «esto» en la mesa
A veces el peso apenas sube, pero el abdomen se abulta de forma llamativa y cambia cómo queda la ropa. Es fácil atribuirlo sin más a un aumento de...
22/08/2026, 02:09 CET
Harina frente a fruta: ¿qué es más perjudicial para la diabetes?
Entre los alimentos que más a menudo se recomienda evitar a los pacientes con diabetes suele aparecer la «harina».
22/08/2026, 02:09 CET
«Bajé 2 kg enseguida»… la combinación que Seulgi, de Red Velvet, tomó antes de su regreso
Seulgi, integrante de Red Velvet, que ha regresado tras cerca de dos años, mostró la dieta que siguió personalmente...
22/08/2026, 01:09 CET
«¿Este cuerpo tiene 45 años?»… ¿Qué entrenamiento sigue Sung Yu-ri para estar aún más delgada?
La actriz Sung Yu-ri (45), exintegrante del grupo Fin. K. L, no dejó de entrenar ni siquiera en un día festivo.
22/08/2026, 00:13 CET
¿Abres cada noche una app de reparto? Cuándo conviene sospechar del «síndrome de ingesta nocturna»
Termina el día, se alarga el rato con el móvil y, casi sin darse cuenta, uno acaba abriendo una app de reparto.
22/08/2026, 00:12 CET
El «reloj epigenético» para medir la edad del cuerpo no tiene ni un estándar común
«Edad real: en la cincuentena; edad corporal: en la treintena.» Es una etiqueta que suele acompañar a celebridades...
21/08/2026, 11:29 CET
No existe el «Wegovy natural»: un médico en activo desmonta la dieta viral en redes sociales
La llamada dieta del «Wegovy natural » —que consiste en comer huevos cocidos rociados con aceite de oliva— se ha hecho...
21/08/2026, 10:13 CET
Reglas irregulares, pero la ecografía no llega al umbral: un análisis de sangre detecta el «ovario poliquístico» que se escapa
Si la menstruación se retrasa durante meses o el ciclo es irregular y, además, aparecen acné o un aumento del vello, en...
21/08/2026, 08:21 CET
Adelgaza rápido, pero ¿teme el efecto rebote? Esto es lo que conviene asegurar al inyectarse Wegovy o Mounjaro
Los fármacos contra la obesidad Wegovy y Mounjaro reducen el apetito y prolongan la sensación de saciedad.
21/08/2026, 08:20 CET
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