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"Con razón se le ha afinado la cara": Sooyoung dice que, por miedo a engordar, solo come "esto"; ¿qué es?

La actriz Sooyoung, exintegrante de Girls' Generation, ha mostrado su rutina de ajuste de la dieta para una actuación.
Picos de glucosa y barriga: ¿todo es cuestión de dieta? Otra causa de la «prediabetes»

Picos de glucosa y barriga: ¿todo es cuestión de dieta? Otra causa de la «prediabetes»

Controlar la alimentación y hacer ejercicio es la base para manejar la glucosa en sangre y la obesidad. Conviene evitar los excesos —como un consumo...
Ryeowook, de Super Junior: «Con ‘este plato’ perdí 10 kg en dos meses»… ¿un Mounjaro natural?

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Ryeowook, integrante del grupo Super Junior, desveló cómo adelgazó cuando era aprendiz.
Picos de glucosa frecuentes tras comer: por qué favorecen el aumento de peso y elevan el riesgo de hiperlipidemia

Picos de glucosa frecuentes tras comer: por qué favorecen el aumento de peso y elevan el riesgo de hiperlipidemia

A veces, los resultados de un chequeo médico dejan helado. De pronto aparecen dos o más de estas afecciones —diabetes,...
El olor que no se va de los recipientes herméticos: «Si los dejas con “esta agua”, desaparece»

El olor que no se va de los recipientes herméticos: «Si los dejas con “esta agua”, desaparece»

Los recipientes herméticos, prácticos para conservar cualquier guarnición, se han convertido en un básico de la cocina.
Dayoung, tras perder 12 kilos, desayuna en ayunas una verdura poco habitual: ¿cuál es?

Dayoung, tras perder 12 kilos, desayuna en ayunas una verdura poco habitual: ¿cuál es?

Dayoung (27), integrante del grupo WJSN, ha perdido 12 kilos y su dieta ha despertado interés.
«Con razón está en los huesos»: Lee Yu-bi, 42 kg, revela su truco para frenar el apetito. ¿Cuál es?

«Con razón está en los huesos»: Lee Yu-bi, 42 kg, revela su truco para frenar el apetito. ¿Cuál es?

La actriz Lee Yu-bi ha llamado la atención al compartir sus propios hábitos para controlar el peso.
«Siento menos culpa si sudo antes de dormir»… Lee Jong-suk se da un festín de pizza y gelato y luego hace este ejercicio: ¿cuál es?

«Siento menos culpa si sudo antes de dormir»… Lee Jong-suk se da un festín de pizza y gelato y luego hace este ejercicio: ¿cuál es?

El actor Lee Jong-suk (36) se puso a sudar haciendo ejercicio después de darse un atracón.
«¿Una salsa baja en azúcar permite comer sin límite?»… Tres reglas para engordar menos

«¿Una salsa baja en azúcar permite comer sin límite?»… Tres reglas para engordar menos

Cuando alguien se pone a dieta, suele recortar el arroz, el pan o los tentempiés, pero a menudo resta importancia a las...
Congelar el hielo «así» puede convertirlo en una bomba de gérmenes: guía para mantener limpia la cubitera en verano

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Con la llegada del verano, aumenta el número de personas que buscan agua y bebidas frías.