Resultados de búsqueda de "sueño REM"

Sueño agitado y violento, estreñimiento crónico, disminución del olfato… ¿podrían ser síntomas iniciales de «esto»?

Sueño agitado y violento, estreñimiento crónico, disminución del olfato… ¿podrían ser síntomas iniciales de «esto»?

Si presentas conductas violentas durante el sueño —como representar los sueños con movimientos, dar puñetazos o patadas, o gritar—, puede sospecharse...
¿Te despiertas cada mañana con la cara hinchada? Así puedes bajar la inflamación más rápido

¿Te despiertas cada mañana con la cara hinchada? Así puedes bajar la inflamación más rápido

Hay mañanas en las que uno abre los ojos y se sobresalta al verse la cara visiblemente hinchada. Si durante la noche se acumulan líquidos en el...
Tomo el mismo fármaco para la artritis, ¿por qué solo yo no mejoro?… La respuesta no era «culpa mía»

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Si el medicamento es el mismo, ¿por qué unas personas mejoran y otras no? En enfermedades autoinmunes como la artritis...
Un robot de rehabilitación, el «tercer brazo» del terapeuta: un traumatólogo que incorpora la «conducción autónoma»

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La inteligencia artificial puede detectar enfermedades en un paciente, pero no le mueve por sí sola un brazo o una...
Dormir muchas horas de golpe no salda del todo la «deuda de sueño»: así recomiendan los expertos recuperarse

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Noches en vela por las noches tropicales y madrugones entre semana para ir a trabajar; noches sin poder conciliar el...
Ni el alcohol ni la ducha fría derrotan a las noches tropicales: al contrario, empeoran el sueño

Ni el alcohol ni la ducha fría derrotan a las noches tropicales: al contrario, empeoran el sueño

La ola de calor prolonga días de bochorno. Con noches tropicales en las que la temperatura mínima supera con holgura...
¿Ducharse con agua fría cuando aprieta el calor? El motivo inesperado por el que el cuerpo puede acabar más agotado en plena ola de calor

¿Ducharse con agua fría cuando aprieta el calor? El motivo inesperado por el que el cuerpo puede acabar más agotado en plena ola de calor

Cuando se encadenan días de calor extremo, muchas personas optan por ducharse con agua fría.
Miyeon, de (G)I-DLE, revela cómo controla la hinchazón facial: «Cada mañana lo hago con este té»

Miyeon, de (G)I-DLE, revela cómo controla la hinchazón facial: «Cada mañana lo hago con este té»

Miyeon, del grupo I-DLE (i-dle), ha explicado cómo controla la hinchazón. En una reciente aparición en el canal de...
Cambiar las galletas por «esta fruta» cada día: el cambio que se nota en las noches de insomnio

Cambiar las galletas por «esta fruta» cada día: el cambio que se nota en las noches de insomnio

Si cada noche te cuesta conciliar el sueño y das vueltas en la cama, el primer paso puede estar en el tentempié de...
«A partir de la mediana edad, más importante que nunca»… cuatro alimentos para rejuvenecer la edad vascular

«A partir de la mediana edad, más importante que nunca»… cuatro alimentos para rejuvenecer la edad vascular

Con la edad, los vasos sanguíneos van perdiendo elasticidad poco a poco. Cuando las paredes vasculares se endurecen y...