이지원 기자

Jiwon Lee

صحفي
مكتب الإعلام أنا الصحفية إجي وون. تخصصت في الأدب الكوري. أكتب بشكل سهل عن أسرار صحة المشاهير ونصائح الحمية، بالإضافة إلى استفسارات حول الصحة في الحياة اليومية.
mail ljw316@kormedi.com

أحدث المقالات

«لا تتناولها قبل التمرين»… 8 أطعمة ومشروبات قد تضعف أداءك الرياضي

يون مي را، 75 عامًا، تكشف سر بشرتها النضرة ببساطة: «أغسل وجهي بالماء وأضع هذين المستحضرين فقط»

«مكافحة الشيخوخة والوقاية من السرطان»… 4 فوائد صحية للبطاطا الحلوة

«لماذا لم أعد أفقد الوزن كما في السابق؟»… 4 أسباب غير متوقعة تجعل إنقاص الوزن أصعب

الإفراط في السكريات وزيادة الوزن… 6 سمات لدى من يُصابون بنزلات البرد بسهولة

يون أون-هيه بوزن «45 كغم».. تأكل ما تشتهيه ومع ذلك تبدو «نحيلة جداً»؟ «هذا التمرين» سرّ الحفاظ على القوام

«يكفي القليل لتشعر بالشبع»… 5 أطعمة غير متوقعة قد تساعد على خفض دهون الجسم

هل تمنحك الرياضة «نومًا هانئًا»؟ «ممارستها في هذا التوقيت قد تُبقيك مستيقظًا»

123التالي