«عشان تمنعين رجعة الوزن (اليويو)…» شو بعد ما نزلت 8 كجم: وش نظام «دايت»ها؟
كشفت شو (يو سو-يونغ، 44 سنة)، العضوة السابقة في فرقة S.E.S.، عن نظامها الغذائي للدايت. بتاريخ 23 من الشهر الماضي، نشرت شو على حسابها في مواقع التواصل...
نتائج البحث عن "الدهون المشبعة"
بارك ها-سون: «إذا كان يومي فيه أكل كثير، أختمه “بهذا”»… سرّ الرشاقة من دون كرش؟
اختارت الممثلة بارك ها-سون (39 عامًا) «الحمّص» كعشاء خفيف في الأيام التي تحتاج فيها إلى ضبط نمطها الغذائي.
رزّ الشعير، الشوفان طعمه مو زين؟ «إيه، سكر الدم-الأوعية الدموية»… وش اللي يساعد على التخلّص من المعادن الثقيلة داخل الجسم؟
رزّ الحبوب الكاملة مفيد للجسم، لكن الآراء حوله تختلف. وفيه ناس يتجنبونه بسبب مشاكل الهضم.
طريقة تناول المكسرات الصحيحة: إذا أكلت دون معرفة ستكتسب الوزن
تعتبر المكسرات غنية بالعناصر الغذائية لدرجة أنها تحتل مرتبة عالية في قائمة الأطعمة الصحية في الولايات المتحدة.
كنت أحب المعكرونة فقط "أوه، مرحلة ما قبل السكري" : دليل تصحيح العادات الغذائية
عند ذكر ارتفاع الدهون في الدم، يتبادر إلى الذهن "الأطعمة الدهنية". إنها حالة تتراكم فيها الكوليسترول الضار والدهون...
المغنية كانغ مين كيونغ من "دا بيشي"، نظام غذائي: فوائد وأهمية الأرز كونياك
تجذب المغنية كانغ مين كيونغ الانتباه بنظام غذائي يسمح لها بالاستمتاع بالطعام اللذيذ دون الحاجة إلى الجوع.
إذا تُرك ارتفاع ضغط الدم دون علاج، فإنه يسبب أمراضًا في جميع أنحاء الجسم: ما هي أفضل عادات الأكل؟
عندما يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم، قد يتساءل البعض "لماذا أنا؟". حتى عندما ينصح الطبيب بتناول أدوية ضغط الدم، فإنهم لا...
هل هو في الثالثة والأربعين؟ بي، يتناول 'هذا' كل صباح... ما هي 'هذه الحمية' التي جعلته يمتلك عضلات قوية؟
أصبح النظام الغذائي الصباحي الذي كشف عنه المغني والممثل بي (جونغ جي هون 43) في البث حديث الساعة.
"أوه، لقد تناولت منتجات منخفضة السكر-صفر"... ما هي النقاط التي يجب أن تكون حذراً بشأنها في إدارة سكر الدم لمجموعات الخطر العالية لمرض السكري؟
قد تتكرر طرق إدارة سكر الدم في الحديث عن "الأشياء الواضحة". لأن المبادئ لا تتغير بسهولة.
هل كنت تعتقد أن جميع الحليب متشابه؟ هل تحققت من 'هذا' في الحليب داخل الثلاجة؟
الحليب الذي تأخذه من ركن الثلاجة في السوبر ماركت دون تفكير. على العبوة البيضاء، توجد عبارات مثل 'الدرجة الأولى'،...