بارك ها-سون: «إذا كان يومي فيه أكل كثير، أختمه “بهذا”»… سرّ الرشاقة من دون كرش؟
اختارت الممثلة بارك ها-سون (39 عامًا) «الحمّص» كعشاء خفيف في الأيام التي تحتاج فيها إلى ضبط نمطها الغذائي.
نتائج البحث عن "صحة ك"
«أسوأ من السكر» تحذير طبي… عادة بسيطة قد تُسبب «السكري»، ما هي؟
يُعدّ السكري مرضًا مقلقًا بسبب مضاعفاته. وغالبًا ما يُعتقد أن خطر الإصابة يرتفع عند تناول الأطعمة الحلوة أو المصنوعة من الكربوهيدرات المكررة، لكن بعض...
«المركز الثاني في مسابقة البيكيني وهي في الخمسين» هوانغ سوك-جونغ… كانت تتمرّن وتأكل «هذا الشيء» فقط… ما هو؟
أثارت قصة الممثلة هوانغ سوك-جونغ، التي حصدت المركز الثاني في فئة البيكيني ضمن مسابقة لياقة بدنية وهي في الخمسين من...
إزالة ترسّبات الماء في الحمّام: هل يكفي «هذا المكوّن الغذائي» وحده بدلًا من الكلور؟
إنّ الاعتياد على استخدام الكلور في كل مرة تنظّف فيها الحمّام قد ينعكس سلبًا على الجهاز التنفّسي والجلد وغيرها.
خلطتُ الملفوف مع الكرنب الصيني وأكلته... هل تغيّر «ارتفاع سكر الدم المفاجئ» والوزن؟
عند ذكر الكرنب الصيني قد يتبادر إلى الذهن الكيمتشي، لكن تناوله نيئًا كما هو يُعد أيضًا خيارًا صحيًا.
«هل هي فعلًا في الستين؟» ديمي مور… جمال لا يُصدَّق لعمرها، هل بفضل عمليات تجميل بـ700 مليون وون؟
استعرضت الممثلة الهوليوودية ديمي مور (63 عامًا) قوامها الرشيق الذي لا يزال لافتًا. مؤخرًا، نشرت ديمي مور على حسابها في...
سون يي-جين، قوام يبرز الأضلاع… ما سر «عضلات البطن على شكل 11»؟
استعرضت الممثلة سون يي-جين قوامًا رشيقًا ومشدودًا. مؤخرًا، نشرت سون يي-جين على حسابها في وسائل التواصل الاجتماعي صورًا...
«نموّ مستشفى عظام بمستوى عالمي بفضل سمعة المرضى الشفوية»
في مطلع العام الماضي، حقّق مسلسل نتفليكس «مركز الإصابات الرضّية الحرجة» من بطولة جو جي-هون وتشو يونغ-وو 11.
اختصاصي مفاصل منذ 40 عامًا: «ثلاثة محاور أساسية لحماية صحة المفاصل: الوزن، العضلات، والوضعية»
سيارة باهظة، ساعة باهظة، ملابس باهظة…. هذه الأيام لم يعد الأثرياء يعتبرون هذه الأشياء أعلى قيمة.
رزّ الشعير، الشوفان طعمه مو زين؟ «إيه، سكر الدم-الأوعية الدموية»… وش اللي يساعد على التخلّص من المعادن الثقيلة داخل الجسم؟
رزّ الحبوب الكاملة مفيد للجسم، لكن الآراء حوله تختلف. وفيه ناس يتجنبونه بسبب مشاكل الهضم.