نتائج البحث عن "منخفضة الكربوهيدرات عالية الدهون"

"أوه، لقد تناولت منتجات منخفضة السكر-صفر"... ما هي النقاط التي يجب أن تكون حذراً بشأنها في إدارة سكر الدم لمجموعات الخطر العالية لمرض السكري؟

قد تتكرر طرق إدارة سكر الدم في الحديث عن "الأشياء الواضحة". لأن المبادئ لا تتغير بسهولة. قد يشعر مرضى السكري بالملل من المحتوى المتكرر، لكن هناك...
‘51kg’ يوي، ما هو سر فقدان الوزن؟

‘51kg’ يوي، ما هو سر فقدان الوزن؟

اختارت المغنية والممثلة يوي أطعمة لذيذة وصحية تساعد في إدارة الوزن. مؤخراً، نشرت يوي صورة لوجبة غنية على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بها مع تعليق...
هناك كيمتشي...الأطعمة المثبتة علمياً التي تساعد على خفض مستوى السكر في الدم

هناك كيمتشي...الأطعمة المثبتة علمياً التي تساعد على خفض مستوى السكر في الدم

ما هو العنصر الأكثر أهمية في الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن الحدود المناسبة؟ تؤثر عوامل مختلفة مثل الوزن، مستوى...
زيت الأفوكادو، هل هو مفيد حقًا للصحة؟

زيت الأفوكادو، هل هو مفيد حقًا للصحة؟

منذ فترة، أصبح مصطلح "الزيوت الجيدة" يستخدم كعبارة أساسية في مجال الصحة. هذا بسبب تغير الإدراك بأن الزيوت ضارة بشكل...
سر الحفاظ على قوام رشيق

سر الحفاظ على قوام رشيق

أوضحت تشايرون، عضو فرقة الفتيات الكورية إيتزي، أنها تأخذ دائماً ميزاناً محمولاً معها أثناء جولاتهم الخارجية للحفاظ على...

"لحم البقر، آمن لمرضى السكري عند تناوله يومياً"... "هذه الأطعمة" لا يجب تناولها بكثرة معاً

تناول كميات كبيرة من اللحم الأحمر (اللحم ذو اللون الأحمر) ليس جيداً لإدارة مستوى السكر في الدم.

"توصيات تناول اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان"⋯ هل يمكن تطبيق إرشادات النظام الغذائي الأمريكي التي انقلبت بعد 40 عامًا على نظامي الغذائي؟

"يمكن تناول اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان كاملة الدسم (full-fat) من أجل تناول الدهون الصحية.
لماذا هو لذيذ حقًا؟

لماذا هو لذيذ حقًا؟

تُعتبر طريقة طهي النودلز الخاصة بإم سونغ كيون، الذي يظهر في برنامج نتفليكس "الطاهي الأسود والأبيض"، موضوعًا مثيرًا...
بي تي إس جونغكوك، شيء واحد يجب الالتزام به أثناء تناول الطعام... هل كانت سر إدارة الوزن؟

بي تي إس جونغكوك، شيء واحد يجب الالتزام به أثناء تناول الطعام... هل كانت سر إدارة الوزن؟

كشف جونغكوك (28 عامًا) من بي تي إس عن حالته أثناء اتباعه نظام غذائي. مؤخراً، قال جونغكوك في مقابلة مع رولينغ ستون...

"هل هذا الجسم بعد تناول دوشونكو؟"...كانغ مين كيونغ، السر هو القيام بـ 'هذا' كل يوم؟

قامت الثنائي النسائي دافيتش كانغ مين كيونغ بجهود كبيرة في إدارة نفسها حتى في العام الجديد.