«صباح يوم التصوير ولو لدقائق… هذا التمرين»… مون غا-يونغ تكشف سرّ الوجه المحدّد دائماً
تحدثت الممثلة مون غا-يونغ عن روتينها الصباحي في أيام التصوير. ومؤخراً، نشرت قناة يوتيوب «ماري كلير كوريا» مقطع فيديو لمقابلة أسئلة وأجوبة مع مون...
نتائج البحث عن "الحمية الغذائية،دهون البطن"
نيكخون يصدمه تعليق «زاد وزنه»… 3 بيضات خلال 3 أيام أعادت تحديد خط الفك؟
كشف نيكخون (38 عاماً) من فرقة 2PM سر حمية «الزيادة السريعة ثم النزول السريع» في الوزن. ظهر نيكخون وأعضاء 2PM في برنامج SBS «لا، لكن بجد.
بادا (46 عاماً) تخطف الأنظار بـ«هوت بانتس»… ما سر قوامها المشدود بلا ترهلات؟ «هذا التمرين»
لفتت المغنية بادا (46 عاماً) الأنظار بإطلالة «الهوت بانتس». ونشرت بادا أخيراً منشوراً عبر حسابها على مواقع التواصل...
هو نام-جون يتبع «حمية اللحم فقط» لصناعة «عضلات بطن مشدودة»… هل تتجاوز «حمية الإمبراطور» تطرفاً؟
كشف الممثل هو نام-جون (32 عاماً)، الذي يلفت الأنظار بدوره «تشا سيه-غيه» في مسلسل «عالم جديد رائع»، عن نظام غذائي صارم...
أطعمة تساعد على إنقاص الوزن وطرق إدارتها… هل كانت «إزالة سموم الكبد» بهذه الأهمية؟
توجد طرق كثيرة معروفة للحمية. تقليل الكربوهيدرات، تجنّب الإفراط في الأكل، الإكثار من الخضار والبروتين، ممارسة الرياضة...
«قلّل الكربوهيدرات وأكثر من الألياف الغذائية»… 7 مبادئ للتخلّص من دهون البطن البارزة
دهون البطن هي أول ما يزيد عند اكتساب الوزن، لكنها آخر ما يختفي عند إنقاصه. ولهذا تُعد حمية التخلص من دهون البطن من أصعب...
"هل ستختفي البطن؟"... بذور الشيا التي تنتفخ في الماء، هل هي مفيدة للصحة؟
تعتبر الدهون في البطن واحدة من أكبر هموم الناس في العصر الحديث. على عكس الأطراف، فإن الحركة أقل، لذا من السهل اكتساب...
'32 كجم فقدان الوزن' هونغ جي مين، وجهه أصبح أكثر نحافة... هل فقد الوزن بعد تناول 'هذا الطعام'؟
الممثلة الموسيقية هونغ جي مين كشفت عن حالتها بعد فقدان 32 كجم. مؤخراً، نشرت هونغ جي مين على حسابها في وسائل التواصل...
فنجا "27 كجم فقدان الوزن بعد 'هذا الطعام' لا أستطيع أكله"... ماذا حدث لجسمي؟
أعلنت المذيعة فنجا عن التغييرات التي حدثت بعد نجاحها في فقدان 27 كجم. في 27 من الشهر الماضي، تم نشر فيديو بعنوان "لماذا...
"لماذا لا يوجد دهون في البطن؟" تشوي هي، ماذا وجدت في نظام الإفطار؟
استمتعت المذيعة تشوي هي بوجبة إفطار صحية تساعد في إدارة شكل الجسم. مؤخراً، نشرت تشوي هي صورة تحتوي على تفاح، توت أزرق،...