نتائج البحث عن "ممارسة الرياضة"

"صفر الدهون" لي سي هي... ما هو "هذا" الذي يجعل الحركات الصعبة سهلة؟

الممثلة لي سي هي كشفت عن مهاراتها في استخدام الحلبة الهوائية. مؤخراً، ظهرت لي سي هي في برنامج ترفيهي وتحدت نفسها لتعلم الحلبة الهوائية.
تغير البنكرياس مع تقدم العمر

تغير البنكرياس مع تقدم العمر "أوه، لماذا مستوى السكر في الدم هكذا؟"... كيف نتعامل مع شيخوخة الجسم؟

مع تقدم العمر، تزداد مخاطر الإصابة بمرض السكري. يرتفع مستوى السكر في الدم بسرعة أثناء الصيام وبعد الوجبات بسبب شيخوخة الجسم.
لا حاجة لتحمل حتى سن 70: متى يكون الوقت المناسب لجراحة الركبة والورك؟

لا حاجة لتحمل حتى سن 70: متى يكون الوقت المناسب لجراحة الركبة والورك؟

السيد بارك (74 عامًا، من منطقة دونغو، جوتشونغ) الذي يعيش في بوسان يعاني من آلام الركبة منذ ثلاث سنوات.
ما هو مشروب لي جايونغ الذي تم العثور عليه في سيارته؟

ما هو مشروب لي جايونغ الذي تم العثور عليه في سيارته؟

المشروب الذي تم التقاطه داخل سيارة رئيس شركة سامسونغ، لي جايونغ، أصبح حديث الإنترنت. وصل لي إلى مركز الطيران التجاري في...
جونغ سيوك وون

جونغ سيوك وون "أنت سمين" يزعج بايك جي يونغ... وزنها طبيعي، ماذا حدث؟

الممثل جونغ سيوك وون أزعج زوجته بايك جي يونغ بخصوص فقدان الوزن. مؤخراً، تم نشر فيديو بعنوان "هيما لا يمكنها الدراسة في...
الشيف الشهير سون جونغ وون

الشيف الشهير سون جونغ وون "يأكل هذا الطعام كوجبة خفيفة"... ما سر جسمه المتناسق؟

كشف الشيف سون جونغ وون (41 عامًا) عن قائمة وجباته الخفيفة. في نهاية حلقة 25 من برنامج JTBC ‘أطلب من الثلاجة’، تم...

"لا يوجد أي دهون" جيني، سر خصرها النحيف وعضلات البطن المستقيمة هو 'هذه العادة'؟

كشفت جيني من مجموعة بلاك بينك عن سر الحفاظ على قوامها المثالي رغم قوامها النحيف. في 25 من الشهر الماضي، نشرت جيني صورًا...
تناول الأرز وتناول 3 قطع من الكعك كتحلية... ارتفاع مستوى السكر في الدم، هل هناك تغيير في الوزن؟

تناول الأرز وتناول 3 قطع من الكعك كتحلية... ارتفاع مستوى السكر في الدم، هل هناك تغيير في الوزن؟

هناك الكثير من الأشخاص الذين يديرون مستوى السكر في الدم بجدية هذه الأيام. ضبط عادات الأكل وممارسة الرياضة هما الأساس.
'17 كجم فقدان' سون دام بي، هل استعادت عضلات البطن؟

'17 كجم فقدان' سون دام بي، هل استعادت عضلات البطن؟ "يجب أن تفعل 'هذا' أولاً قبل تمارين عضلات البطن"

المغنية والممثلة سون دام بي كشفت عن سر الحصول على عضلات البطن بعد الولادة. تزوجت من لي كيو هيك، الذي كان يمثل البلاد في...
كيم يونغ كيونغ

كيم يونغ كيونغ "بعد الاعتزال، ارتفاع الكوليسترول، وارتفاع إنزيمات الكبد"... السبب هو 'هذا'؟

كيم يونغ كيونغ، "ملكة الكرة الطائرة"، أعلنت أن صحتها تعرضت للخطر بعد الاعتزال. في الثاني والعشرين من الشهر الماضي، تم...