نتائج البحث عن "الألياف الغذائية"

"يجب التخلص منه من الثلاجة"... اعتقدت أنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات، لكنه الأسوأ لمستويات السكر في الدم؟

هناك أطعمة تبدو جيدة للجسم ولكنها في الواقع تضر بالصحة. وهذا هو السبب في ضرورة التحقق بدقة من "قائمة المكونات" عند اختيار الأطعمة.
تأثير النظام الغذائي على سرطان البنكرياس وسرطان القولون يزداد

تأثير النظام الغذائي على سرطان البنكرياس وسرطان القولون يزداد

في الآونة الأخيرة، تزايد عدد الأشخاص الذين يعانون من تدهور سريع في صحة البنكرياس والقولون. يُعتبر تغيير نمط الحياة السبب الرئيسي.

"البطاطا الحلوة المفيدة للجسم، هل هي أسوأ من السكر عند الشواء؟"

يمكن أن تختلف تأثيرات المكونات الغذائية على الجسم حسب طريقة تناولها. هناك مكونات غذائية تكون أفضل عند تناولها نيئة،...
الأطعمة الكورية التي تؤخر الشيخوخة: لماذا يعتبر 'أوكوكباب' مفيدًا للصحة

الأطعمة الكورية التي تؤخر الشيخوخة: لماذا يعتبر 'أوكوكباب' مفيدًا للصحة

اليوم الثالث هو يوم البدر في شهر يناير، وهو اليوم الخامس عشر من الشهر القمري. إنه يوم نتمنى فيه الازدهار والصحة من خلال...

"خسارة 15 كجم في شهرين" بارك جي هون، صمد بأكل تفاحة واحدة في اليوم

أصبح خبر خسارة الممثل بارك جي هون 15 كجم في شهرين لدوره كـ "دانجونغ" في الفيلم "الرجل الذي يعيش مع الملك" حديث الساعة.

"أوه، لقد تناولت منتجات منخفضة السكر-صفر"... ما هي النقاط التي يجب أن تكون حذراً بشأنها في إدارة سكر الدم لمجموعات الخطر العالية لمرض السكري؟

قد تتكرر طرق إدارة سكر الدم في الحديث عن "الأشياء الواضحة". لأن المبادئ لا تتغير بسهولة.
هناك كيمتشي...الأطعمة المثبتة علمياً التي تساعد على خفض مستوى السكر في الدم

هناك كيمتشي...الأطعمة المثبتة علمياً التي تساعد على خفض مستوى السكر في الدم

ما هو العنصر الأكثر أهمية في الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن الحدود المناسبة؟ تؤثر عوامل مختلفة مثل الوزن، مستوى...
الأطعمة فائقة المعالجة الضارة بالصحة، كيف يمكن تمييزها دون وجود علامات؟

الأطعمة فائقة المعالجة الضارة بالصحة، كيف يمكن تمييزها دون وجود علامات؟

أعلنت وزارة الصحة والخدمات الإنسانية ووزارة الزراعة الأمريكية مؤخرًا عن توصيات غذائية تحد من تناول 'الأطعمة فائقة...
هل تريد أن تكون بصحة جيدة؟... النظام الغذائي

هل تريد أن تكون بصحة جيدة؟... النظام الغذائي "قوس قزح" يأتي أولاً قبل الحبوب

في الأبحاث الكبيرة التي أجريت من قبل الوكالات الوطنية الأمريكية أو كلية الطب بجامعة هارفارد، مثل دراسة ATBC، ودراسة...

"هرمون تنظيم السكر في الدم يخرج بكثرة من البنكرياس" ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها عند تناول الطعام؟

عدد الأشخاص في مرحلة ما قبل السكري يتزايد بشكل كبير. إذا لم نعتنِ بعاداتنا الغذائية وممارسة الرياضة، فقد نصاب بالسكري...