نتائج البحث عن "الدهون المشبعة"

ارتفاع الكوليسترول، ارتفاع ضغط الدم لا ينبغي الاستهانة به... هل هناك تغييرات في ارتفاع سكر الدم بعد تناول الطعام؟

ارتفاع الكوليسترول، ارتفاع ضغط الدم لا ينبغي الاستهانة به... هل هناك تغييرات في ارتفاع سكر الدم بعد تناول الطعام؟

عندما يكون هناك ارتفاع في ضغط الدم أو ارتفاع في الكوليسترول، فإن ظهور مرض السكري ليس نادرًا. وذلك لأن هذه الأمراض تشترك في أسباب شائعة مثل الوزن...
44 عامًا آن يونغ مي

44 عامًا آن يونغ مي "شائعات الصحة غير صحيحة"... بدلاً من ذلك اعترفت بـ 'هذا'، ماذا حدث؟

الكوميدية آن يونغ مي (44 عامًا) حامل في طفلها الثاني. مؤخراً في برنامج إذاعة MBC "موعد مع آن يونغ مي"، اعترفت آن يونغ مي بحملها.
يبدو جيدًا ولكنه خطر... الأسباب التي تجعلك تتخلص من المكونات الغذائية المهملة في الثلاجة على الفور

يبدو جيدًا ولكنه خطر... الأسباب التي تجعلك تتخلص من المكونات الغذائية المهملة في الثلاجة على الفور

من المحتمل أن يكون لدى الجميع تجربة ترك المكونات الغذائية في الثلاجة بسبب الانشغال. في هذه الحالة، قد تبدو بعض المكونات...
سر الحفاظ على قوام رشيق

سر الحفاظ على قوام رشيق

أوضحت تشايرون، عضو فرقة الفتيات الكورية إيتزي، أنها تأخذ دائماً ميزاناً محمولاً معها أثناء جولاتهم الخارجية للحفاظ على...
لماذا يؤدي التحكم في مستوى السكر في الدم إلى فقدان الوزن؟

لماذا يؤدي التحكم في مستوى السكر في الدم إلى فقدان الوزن؟

مستوى السكر في الدم والبنكرياس مرتبطان ارتباطًا وثيقًا. وذلك لأن الهرمون الذي ينظم مستوى السكر في الدم (الأنسولين) يتم...
46 كجم هان تشيا، تأكل 'هذا الطعام' في منتجع التزلج وتخاف... السبب وراء ذهابها إلى صالة الألعاب الرياضية

46 كجم هان تشيا، تأكل 'هذا الطعام' في منتجع التزلج وتخاف... السبب وراء ذهابها إلى صالة الألعاب الرياضية

الممثلة هان تشيا (43 عامًا) استمرت في ممارسة الرياضة حتى أثناء السفر. مؤخراً، نشرت هان تشيا فيديو على قناتها في يوتيوب...
إذا كنت قلقًا بشأن مستوى السكر في الدم، جرب هذه العادات الغذائية

إذا كنت قلقًا بشأن مستوى السكر في الدم، جرب هذه العادات الغذائية

عندما تسمع في الفحص الصحي أن مستوى السكر في الدم مرتفع، يشعر الجميع بالتوتر. حتى لو لم يتم تشخيصك بمرض السكري، إذا كان...

"هل هذا الوجه عمره 44 سنة؟"...سر بشرة سونغ هي كيو الشابة هو 'هذا الطعام'؟

استمتعت الممثلة سونغ هي كيو (44) بالأطعمة الموسمية المفيدة للبشرة. مؤخراً، نشرت سونغ هي كيو صورة على وسائل التواصل...

"توصيات تناول اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان"⋯ هل يمكن تطبيق إرشادات النظام الغذائي الأمريكي التي انقلبت بعد 40 عامًا على نظامي الغذائي؟

"يمكن تناول اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان كاملة الدسم (full-fat) من أجل تناول الدهون الصحية.
كيم هاي جون، بعد الزواج من كيم سونغ هي، زاد وزنه 20 كجم ليصبح 114 كجم... هل بسبب

كيم هاي جون، بعد الزواج من كيم سونغ هي، زاد وزنه 20 كجم ليصبح 114 كجم... هل بسبب "هذا الطبق"؟

أبلغ الكوميدي كيم هاي جون عن حالته بعد زيادة وزنه بعد الزواج من الكوميدية كيم سونغ هي.