“肌肉恢复”的搜索结果

运动后喝一杯冰啤酒?“对肌肉恢复是毒药”

运动后喝一杯冰啤酒?“对肌肉恢复是毒药”

运动后大量出汗,不少人会觉得来一杯冰啤酒也无妨. 但在完成有氧运动和力量训练后立刻饮酒,会对身体造成哪些影响. 相反,“喝酒后再运动会给身体带来负担”早已广为人知. 下面来了解运动后饮酒对身体带来的不良影响.
申亨益出任国立交通康复医院院长:推动住院—日间康复—上门康复全链条衔接

申亨益出任国立交通康复医院院长:推动住院—日间康复—上门康复全链条衔接

因交通事故或坠落等遭受重伤的患者,并不意味着完成急诊手术治疗就告一段落. 要重新行走、回归日常生活并重返工作岗位,往往还要经历漫长的康复过程. 承担此类重症创伤患者康复治疗任务的国立交通康复医院,将由首尔大学医院康复医学科教授申亨益出任院长.
“乳酸能把干细胞‘推’向骨细胞?”盆唐CHA医院开发新型骨再生材料

“乳酸能把干细胞‘推’向骨细胞?”盆唐CHA医院开发新型骨再生材料

当骨折范围较大或骨组织大量缺失时,仅依靠机体自然愈合往往难以恢复。针对这类损伤,研究人员开发出一种生物材料,可招募干细胞并促进新骨形成。 其中的关键之一是“乳酸”。它常与运动后的肌肉疲劳联系在一起,但研究团队确认,乳酸也能在干细胞向骨细胞转...
“还以为是减肥成功”:没刻意减重却越来越瘦?可能是癌症信号

“还以为是减肥成功”:没刻意减重却越来越瘦?可能是癌症信号

很多人因体重增加而烦恼,但也有人在没有减肥的情况下体重持续下降. 该高兴吗. 如果在没有特殊原因的情况下体重变轻,就要警惕健康可能出现异常. 体重下降是癌症的主要症状之一:一旦体内出现癌细胞,就会消耗原本应供给正常细胞的营养素.
“MRI显示病变严重,也不一定马上手术”:脊柱医生首先看这3点

“MRI显示病变严重,也不一定马上手术”:脊柱医生首先看这3点

做了MRI后,患者被告知“椎管已经明显变窄”. 还有患者听到医生说“椎间盘大幅突出,正在压迫神经”. 在决定是否接受脊柱手术时,MRI是非常重要的资料. 但不能仅因影像显示病变严重,就立即决定手术. 真正决定是否手术,另有相应标准.
“以为只是空调病”……夏季突发高热、咳嗽需警惕「军团菌病」

“以为只是空调病”……夏季突发高热、咳嗽需警惕「军团菌病」

随着酷暑持续至8月底,空调及制冷设施的使用也在增加. 清凉的室内环境有助于避暑,但如果制冷设施维护不到位,反而可能抬高传染病风险. 其中较具代表性的,就是受污染水体中的细菌随气溶胶扩散到空气中、进而引发的军团菌病.
41岁斯嘉丽·约翰逊把“睡好”当保养关键?她透露每晚都会补充这种营养素

41岁斯嘉丽·约翰逊把“睡好”当保养关键?她透露每晚都会补充这种营养素

好莱坞演员斯嘉丽·约翰逊(41)的健康与外貌管理方式引发关注. 因在电影《复仇者联盟》系列中饰演“黑寡妇”而在韩国也广为人知的约翰逊,曾把充足睡眠视为美貌秘诀,并透露为获得高质量睡眠,自己每晚都会补充镁.
20至40岁女性关节痛、无故消瘦?裴相哲教授提醒警惕“狼疮信号”

20至40岁女性关节痛、无故消瘦?裴相哲教授提醒警惕“狼疮信号”

有一种自身免疫性疾病在女性中明显更为常见。在韩国,每年仅新增确诊的女性患者就约有1000人——这种疾病就是系统性红斑狼疮(以下简称「狼疮」)。狼疮属于「自身免疫性疾病」:原本应在外来物质入侵时发挥防御作用的免疫系统发生异常,转而攻击自身正常...
减重药Wegovy、Mounjaro,运动员使用算“兴奋剂”吗?

减重药Wegovy、Mounjaro,运动员使用算“兴奋剂”吗?

越来越多证据显示,肥胖治疗药物有助于缓解多种疾病症状。 GLP(胰高血糖素样肽)-1类肥胖治疗药物通过作用于体内调节食欲的激素,提高饱腹感并抑制食欲。因此,人们期待其带来减重、血糖控制等多方面效果,同时也会相应降低因肥胖或糖尿病引发的多种慢...
韩孝周、金康宇陷“双眼皮手术”传闻:不做手术,眼型也会改变吗?

韩孝周、金康宇陷“双眼皮手术”传闻:不做手术,眼型也会改变吗?

演员韩孝周和金康宇因“眼型变化”同时引发热议. 争议焦点在于,两人原本线条纤薄、颇具辨识度的眼型,双眼皮却突然显得更厚、更深,由此引来“是否做了双眼皮手术”的质疑. 两人均否认与手术有关.