
歌手山达拉·朴分享了因暂时的体重增加而经历健康异常传闻的故事。
山达拉·朴最近在YouTube频道‘VivoTV’中出演,谈到了之前经历的‘甲状腺功能异常’的相关话题。当时山达拉·朴的体重比平时增加,脖子的甲状腺部位也明显隆起。
山达拉·朴表示:“很多人给我发信息说‘肯定是生病了,去医院看看吧’”,并说“我去医院检查了,但结果是正常的”。
究竟为什么山达拉·朴会引发这样的争议呢。
“增加的食量”… 突然吃得多容易发胖
山达拉·朴说:“和金淑一起参加综艺节目时,吃得比平时多”,并表示“从37公斤增加到了45公斤”。事实上,山达拉·朴的身高下,45公斤也算是偏瘦,但由于体重突然增加,导致了健康异常的传闻。之后她通过饮食管理和运动又减掉了体重。
像山达拉·朴这样突然增加食量,容易导致体重增加。因为平时吃得少,我们的身体会自然形成储存能量的习惯。
此外,平时少吃的人如果突然大量摄入碳水化合物,血糖会迅速上升。血糖快速上升时,胰岛素的分泌量也会急剧增加。胰岛素在降低血糖的同时促进脂肪储存。节假日吃得多,几天内体重增加3公斤也是这个原因。
稍微吃一点就容易发胖的 ‘甲状腺功能减退症’ 是什么
与甲状腺相关的主要疾病有两种。根据疾病管理厅的说法,甲状腺分泌过多激素导致基础代谢率升高的‘甲状腺功能亢进症’和甲状腺激素生成不足的‘甲状腺功能减退症’。
甲状腺功能减退症会导致身体浮肿和迟钝,体重增加。会对寒冷的感觉变得敏感。因为甲状腺激素在我们身体中调节代谢速度。然而,体重增加并不一定就是甲状腺功能减退症。山达拉·朴也笑着说:“我问医生脖子上的隆起是什么,医生说是脂肪。”
出现什么症状时需要去医院呢?如果疲劳症状持续超过3周,或者即使充分休息也无法缓解疲劳,出汗少导致皮肤非常干燥,食欲不振但身体浮肿且体重增加,就需要去医院检查。
