La chanteuse Sandara Park a partagé une anecdote sur les rumeurs de problèmes de santé qu'elle a rencontrées en raison d'une prise de poids temporaire.
Sandara Park a récemment participé à la chaîne YouTube 'Vivo TV' et a discuté des rumeurs de 'problèmes de fonction thyroïdienne' qu'elle a vécues auparavant. À l'époque, Sandara Park avait pris du poids par rapport à d'habitude et la zone de sa thyroïde au niveau du cou était proéminente.
Sandara Park a déclaré : "Les gens m'ont beaucoup envoyé des messages disant 'Tu es clairement malade. Va à l'hôpital'" et a ajouté : "Je suis allée à l'hôpital, mais les résultats étaient normaux."
Pourquoi cette controverse a-t-elle éclaté autour de Sandara Park ?
"Augmentation de la quantité de nourriture"... Il est facile de prendre du poids si l'on mange soudainement beaucoup
Sandara Park a déclaré : "En participant à un programme de variétés avec Kim Sook, j'ai mangé plus que d'habitude" et a ajouté : "Je pesais 37 kg, mais j'ai augmenté jusqu'à 45 kg." En fait, 45 kg est considéré comme un poids insuffisant pour la taille de Sandara Park, mais il semble que la prise de poids soudaine ait suscité des rumeurs de problèmes de santé. Elle a ensuite réussi à perdre du poids grâce à un contrôle de son régime alimentaire et à de l'exercice.
Lorsque l'on augmente soudainement la quantité de nourriture comme Sandara Park, il est plus facile de prendre du poids. Si l'on mange peu habituellement, notre corps a tendance à stocker de l'énergie naturellement.
De plus, si des personnes qui mangent peu commencent soudainement à consommer beaucoup de glucides, leur glycémie augmente rapidement. Lorsque la glycémie augmente rapidement, la sécrétion d'insuline augmente également de manière significative. L'insuline abaisse la glycémie tout en favorisant le stockage des graisses. C'est pourquoi, pendant les vacances, si l'on mange plus, il est courant de prendre environ 3 kg en quelques jours.
Facile à prendre du poids même en mangeant peu : Qu'est-ce que l'"hypothyroïdie" ?
Il existe deux maladies principales liées à la thyroïde. Selon le Centre de contrôle des maladies, il s'agit de l'"hyperthyroïdie", où les hormones sont produites en excès, augmentant le métabolisme de base, et de l'"hypothyroïdie", où les hormones thyroïdiennes ne sont pas produites correctement.
L'hypothyroïdie provoque un gonflement et une lourdeur du corps, entraînant une prise de poids. On ressent également plus le froid. Cela est dû au fait que les hormones thyroïdiennes régulent la vitesse du métabolisme dans notre corps. Cependant, une prise de poids ne signifie pas nécessairement que l'on souffre d'hypothyroïdie. Sandara Park a également ri en disant : "Quand j'ai demandé au médecin ce que c'était que cette bosse au cou, il a dit que c'était de la graisse."
Quels symptômes devraient inciter à consulter un médecin ? Si des symptômes de fatigue persistent pendant plus de 3 semaines ou si la fatigue ne disparaît pas malgré un repos suffisant, si la transpiration est rare et que la peau est très sèche, et si l'on n'a pas d'appétit mais que le corps gonfle et que le poids augmente, il est nécessaire de consulter un médecin pour des examens.
