La cantante Sandara Park compartió una anécdota sobre haber enfrentado rumores de problemas de salud debido a un aumento de peso temporal.
Sandara Park apareció recientemente en el canal de YouTube 'Vivo TV' y habló sobre los rumores de 'disfunción tiroidea' que había experimentado anteriormente. En ese momento, Sandara Park había ganado peso y la zona de su tiroides en el cuello estaba notablemente hinchada.
Sandara Park dijo: “La gente me enviaba muchos mensajes diciendo ‘definitivamente estás enferma. Ve al hospital’”, y agregó: “Fui al hospital, pero los resultados fueron normales”.
¿Por qué surgió esta controversia sobre Sandara Park?
“Aumento en la cantidad de comida”… Comer mucho de repente puede hacer que aumentes de peso fácilmente
Sandara Park comentó: “Mientras trabajaba con Kim Sook en un programa de variedades, comí más de lo habitual”, y añadió: “Pasé de 37 kg a 45 kg”. De hecho, 45 kg es un peso bajo para la altura de Sandara Park, pero parece que el aumento repentino de peso provocó rumores de problemas de salud. Después, logró perder peso nuevamente a través de una dieta y ejercicio.
Cuando alguien como Sandara Park aumenta repentinamente su ingesta de alimentos, es más fácil que aumente de peso. Si normalmente comes poco, nuestro cuerpo tiende a acumular energía de forma natural.
Además, si las personas que normalmente comen poco de repente consumen muchos carbohidratos, el nivel de azúcar en sangre aumenta rápidamente. Cuando el azúcar en sangre sube rápidamente, la cantidad de insulina secretada también aumenta drásticamente. La insulina reduce el azúcar en sangre mientras promueve el almacenamiento de grasa. Por eso, durante las festividades, si aumentas la cantidad de comida, puedes ganar alrededor de 3 kg en pocos días.
Fácilmente engordar incluso con poco alimento: ‘Hipotiroidismo’ ¿Qué es?
Las dos enfermedades más representativas relacionadas con la tiroides son: según el Centro de Control de Enfermedades, el ‘hipertiroidismo’, donde se producen demasiadas hormonas en la tiroides, aumentando el metabolismo basal, y el ‘hipotiroidismo’, donde las hormonas tiroideas no se producen adecuadamente.
El hipotiroidismo provoca hinchazón y letargo en el cuerpo, lo que lleva a un aumento de peso. También se siente más frío. Esto se debe a que las hormonas tiroideas regulan la velocidad del metabolismo en nuestro cuerpo. Sin embargo, no siempre que aumentes de peso significa que tengas hipotiroidismo. Sandara Park también se rió y dijo: “Cuando le pregunté al doctor qué era esa protuberancia en mi cuello, me dijo que era grasa”.
¿Qué síntomas indican que debes visitar al médico? Si experimentas fatiga durante más de 3 semanas o si, a pesar de descansar lo suficiente, la fatiga no se alivia, si no sudas bien y tu piel está muy seca, y si no tienes apetito y no comes bien, pero aún así te sientes hinchado y aumentas de peso, deberías hacerte un examen en el hospital.
