生病休息一阵子，几个月后连爬楼梯都吃力
在日本骨科领域，通常把骨骼、关节、肌肉、神经功能减弱、移动能力下降的状态定义为「运动机能综合征」（Locomotive Syndrome），并将其作为提前识别衰弱与长期照护需求的健康指标。Comedotcom在韩国国内专家的帮助下，将用6期内容梳理日常生活中最先显现的身体信号，例如穿袜子、爬楼梯、通...
“中年健康”的搜索结果
常吃“这类食物”更显老？9种可能加速衰老的食物
同样的年龄，有的人看起来更年轻，也有人显得比实际年龄更大. 遗传因素会产生影响，但日常饮食偏好和生活习惯同样会左右皮肤与身体的衰老速度. 以下梳理9类日常不宜过量摄入、较具代表性的“显老”相关食物. ◆ 辛辣食物辛辣食物短期内可能带来一定的解压感，但如果摄入过于频繁，会加重皮肤负担.
内脏脂肪比“看得见的肚腩”更危险？3种食物助力减少腹部脂肪
步入中年后，不少人会觉得“肚子稍微凸一点也没关系”，因而放松警惕。但真正更需要关注的，往往不是看得见的肚腩，而是堆积在脏器周围的“内脏脂肪”。首尔峨山医院介绍，内脏脂肪不同于堆积在皮肤下的皮下脂肪，它会在肠道和肝脏周围聚集，分泌炎症物质，并...
疗养医院拟纳入“护理费医保支付”：重症患者、长期护理保险1~2级人群优先
在推进将疗养医院护理费纳入健康保险支付范围的过程中，政府表示，将研究从100张床位以上、由医院直接雇用护工的医疗中心型疗养医院先行适用护理费医保支付制度。 韩国保健福祉部28日上午在首尔中区皇家酒店首尔（Royal Hotel...
住院患者打分的「医院体验」：首尔峨山医院、三星首尔医院获1级，首尔大学医院等为2级
首尔大学医院、首尔圣母医院和延世大学塞弗兰斯医院获2级，首尔峨山医院和三星首尔医院获1级. 釜山大学医院在全国高级综合医院中唯一为3级. 韩国健康保险审查评价院31日公布《2025年（第5次）患者体验评价》结果.
住院患者评分96.32分：海云台白医院全国第2
仁济大学海云台白医院在住院患者对医疗服务体验的直接评价中，综合得分位居全国第二. 该院在综合医院类别中排名全国第一，并在釜山·蔚山·庆南地区（含上级综合医院）取得最高分.
患者评分最高的医院：启明大学东山医院连续两届全国第一
“去哪个医院，才能真正被当作一个人来对待？” 对许多前往医院就诊的患者及家属而言，这往往是最难抉择的问题之一。如今，国家层面的评价给出了明确答案。 启明大学东山医院（院长 金俊亨）在7月31日由韩国健康保险审查评价院发布的《2025年（第5...
韩评估：99.9%蛛网膜下腔出血患者24小时内获终末治疗，具备提供能力的医院仅58.6%
韩国健康保险审查评价院在既往以缺血性脑卒中为重点的评估基础上，将出血性脑卒中纳入范围，并首次对相关治疗结果进行公开. 缺血性脑卒中是指因血栓等导致脑血管堵塞，使脑部无法获得充分供血的疾病.
饭后别急着坐下：先做3分钟力量训练，帮你压住餐后血糖“尖峰”？
血糖在进食后自然会上升，但如果反复出现快速飙升的情况，不仅糖尿病风险会增加，心血管疾病风险也可能随之上升. 吃完饭后，随着血液中的葡萄糖增多，此时通过活动肌肉来增加葡萄糖的利用，有助于防止血糖急剧上升（血糖尖峰）.
以为是中暑，可能是脑梗死？头晕一旦伴随言语含糊或单侧麻木，立即拨打119
梅雨季结束后，闷热难耐的酷暑再度来袭. 在这种“蒸笼”般的高温天气里，人更容易中暑，需要格外留意. 人们通常把在炎热环境中机体体温调节功能失常所引发的一系列不适称为“中暑”. 典型症状包括头痛、头晕，也有人会感到胸口发闷、消化不良或极度疲劳.