拉拉，已经瘦了？“戒酒第五天”
YouTuber兼主持人拉拉公开了减肥的近况. 他曾表示，体重增加到73公斤，甚至引发怀孕的疑虑，因此决定减肥. 拉拉最近在自己的社交媒体上发布了“戒酒第五天”的照片. 公开的照片中，拉拉正在跑步机上锻炼. 他补充道：“减掉了1公斤”，宣布减肥顺利开始.
“受伤”的搜索结果
“哈正宇真让人心动”…车正元，纤细身材的秘诀是什么？
演员哈正宇（47岁）承认与演员车正元（36岁）恋爱，车正元的纤细外貌引起了大家的关注. 车正元透露自己身高170cm，体重52kg，平时在自己的SNS上分享通过跑步、芭蕾舞等运动进行自我管理的样子. 消耗卡路里效果好的跑步，初学者也能轻松进行 车正元的管理秘诀之一，跑步是减肥的有效有氧运动.
“消肿减肥”安昭熙，10年来一直在做‘动力板’
前Wonder Girls成员安昭熙介绍了动力板运动法. 最近，安昭熙在自己的YouTube频道上发布了包含运动例程的视频. 安昭熙在出门前在家开始了她10年来一直在实践的运动——动力板.
旧剪刀，如何用铝箔让它焕然一新
剪刀使用久了，刀刃会变钝，无法正常剪切. 切肉时只会滑动，撕开快递箱时也会出问题. 这样的情况反复出现后，大多数人会想到购买新剪刀. 但是在扔掉之前，只需利用家里的一张铝箔，就能让旧剪刀恢复如新.
‘-28kg’ 金瑞妍 “每天5分钟‘这个’”…今年设定的三个目标是什么？
曾在40天内减掉28kg的演员金瑞妍公开了新年的目标. 最近，金瑞妍在自己的社交媒体上公开了2026年的目标. 他表示：“1月的决心之一是每天喝柠檬水. ”作为2月的决心，他提到每天5分钟的冥想和每周3次的跑步.
蜂蜜·生姜·盐，还是只吃？食品自然疗法7种
当出现疼痛或受伤时，首先服用药物或去医院是很重要的. 但是如果症状较轻且可以在日常生活中充分管理的话， 在家进行饮食疗法或简单的自然疗法也是缓解症状的方法. 尤其是在家中常见的食品中，有许多具有多种健康效果的食品.
‘32kg减重’洪智敏，脸更瘦了…吃了‘这种食物’减掉了体重？
音乐剧演员洪智敏在减重32kg后公开了保持身材的近况. 洪智敏最近在自己的SNS上发布了“我先去休息一下. 去年是我努力奔跑的一年. 今年我会努力多花时间和家人在一起. 罗罗，亲爱的，我也出发了. ”的文字和照片.
乐童音乐家李秀贤，通过‘这项运动’减肥后…变得瘦得认不出来？
乐童音乐家（AKMU）更换了所属公司，并公开了新的个人资料照片。 乐童音乐家于3日通过官方SNS账号发布了“‘灵感之泉’是乐童音乐家的新家。‘Cemter of Inspiration’ is a new shelter for...
克拉拉：通过普拉提完成完美的紧身裤风格
演员克拉拉（39岁）展示了她高水平的普拉提技巧. 克拉拉于2日在Instagram账户上发布了一个视频. 她正在使用普拉提器械进行高难度动作. 穿着上衣和紧身裤的她，展现了纤细的腰线和完美的紧身裤身材，吸引了众人的目光.
尹斗炫极度的恐慌症…不是药物而是'这个'克服了，是什么呢？
歌手尹斗炫透露了他克服恐慌症的方法。 尹斗炫在1月30日出现在YouTube频道'WERACLE'上，谈到了罕见癌症的发病和治愈过程，以及克服恐慌症的方法。 WERACLE频道主持人朴伟表示：“看尹斗炫的形象，感觉他做摇滚不会受伤，听说他以...
Powered by 