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尹汝贞、保罗·麦卡特尼为何始终保持活跃?实现「健康老化」要做好这9件事

尹汝贞、保罗·麦卡特尼为何始终保持活跃?实现「健康老化」要做好这9件事

凭借奥斯卡最佳女配角奖受到广泛关注的尹汝贞(79)是实力派演员,也常被视为自然老化与持续参与社会活动的代表. 曾担任披头士共同主唱的保罗·麦卡特尼,即便已84岁,仍持续登台演出,至今已是第63个年头. 从健康视角看,两人更引人注目之处在于:在作息难以规律的演艺行业里,他们依然在践行「健康老化」.
肝脏、肾脏为何会“突然变硬”?药物和营养补充剂这样吃,后果可能很严重

肝脏、肾脏为何会“突然变硬”?药物和营养补充剂这样吃,后果可能很严重

有人每天会服用多种药物、营养补充剂和补剂,初衷都是为了守护健康. 但一旦摄入过量,反而可能损害身体——等于花钱把健康“吃坏”. 也有人忙着吞服,却连说明书都不看. 肝脏和肾脏(肾)承担着代谢、过滤药物及营养补充剂相关物质的任务;剂量一旦超标,肝脏、肾脏本身也可能因此受损.
大熊制药糖尿病新药Enblo获墨西哥上市许可

大熊制药糖尿病新药Enblo获墨西哥上市许可

大熊制药27日表示,用于治疗2型糖尿病的「Enblo 0.3mg(通用名:伊那博格列净)」已在墨西哥获得上市许可。 截至目前,在中南美12个上市许可申报国家中,大熊制药已在墨西哥以及厄瓜多尔、萨尔瓦多、危地马拉、洪都拉斯、多米尼加共和国、巴...
大剂量生物药也能改为皮下注射?Alteogen技术引发关注

大剂量生物药也能改为皮下注射?Alteogen技术引发关注

随着高剂量生物医药产品的开发增多,能够提升患者便利性的药物递送技术重要性日益凸显. 业内认为,若能把原本需要在医院长时间接受静脉输注的治疗药物改为皮下注射,或在更短时间内完成更大剂量给药,将有助于减轻患者与医护人员的负担.
听说能抗炎就天天吃“肌酸补剂”,研究却称“证据不足”?怎么回事

听说能抗炎就天天吃“肌酸补剂”,研究却称“证据不足”?怎么回事

一项研究指出,深受健身人群欢迎的“肌酸”补充剂虽然对提升肌力有帮助,但大众常说的抗炎作用仍缺乏充分的科学证据支持。 巴西圣保罗州立大学(UNESP)维托尔·恩格拉西亚·瓦伦蒂(Vitor Engrácia...
“药+保健品一起吃更健康?”反而淤青、牙龈出血,这些组合要当心

“药+保健品一起吃更健康?”反而淤青、牙龈出血,这些组合要当心

为了预防或治疗血栓而每天服用抗凝药的同时,又出于改善血液循环或抗氧化目的一起补充Omega-3或维生素E的人并不少见. 如果药物没有更换,却更容易出现淤青或牙龈出血增多,那么新加的营养补充剂可能就是原因.
“吃错了会在体内形成结石”,想避开营养补充剂副作用,维生素C和钙该怎么补

“吃错了会在体内形成结石”,想避开营养补充剂副作用,维生素C和钙该怎么补

为了健康做出的选择,有时也可能变成“毒药”. 即便是身体所需的营养补充剂,也会因摄入量与服用方式不同而出现副作用. 人们熟悉的维生素C和钙补充剂,想只拿到好处、尽量避开风险,到底该怎么吃.
“真的是TWICE俞定延?”下颌线更清晰……她挺过了激素药副作用吗

“真的是TWICE俞定延?”下颌线更清晰……她挺过了激素药副作用吗

TWICE成员俞定延展现出更为清晰立体的状态. 近日,俞定延在个人社交媒体发布近况照. 照片中,她留着长直发,五官更显立体,下颌线条也更利落醒目. 看到她相比以往明显更有精神的样子,粉丝纷纷留言称“看起来很健康,太好了”“变得更漂亮了”等.
号称“抗衰老”的维生素E补充剂,为何被指“增加癌症风险”?连药师都不建议吃

号称“抗衰老”的维生素E补充剂,为何被指“增加癌症风险”?连药师都不建议吃

有句俗话叫“多多益善”,意思是越多越好. 但为了健康而服用营养补充剂时,反而最需要对这句话保持警惕. 不同补充剂各有作用,若不加甄别地一股脑儿都吃,很容易超过建议摄入量.
护眼又护肤的维生素A补充剂怎么吃?医生提醒:剂量不当或致肝损伤

护眼又护肤的维生素A补充剂怎么吃?医生提醒:剂量不当或致肝损伤

营养补充剂应在充分了解正确服用方法的前提下使用. 若不遵守相关注意事项、盲目补充,反而可能变成“毒”. 专家警告称,被认为对眼睛和皮肤有益的维生素A如果长期大剂量服用,可能损害肝脏健康.