“运动不足”的搜索结果

肩部肌腱疼痛又不想动刀?自体血PRP注射成新选择

肩部肌腱疼痛又不想动刀?自体血PRP注射成新选择

延世爱医院申请的肩部自体富血小板血浆(PRP)注射治疗通过政府安全性与有效性评估,被认定为新医疗技术。继用于膝关节骨关节炎之后,该院将PRP的非手术治疗范围进一步拓展至肩部肌腱疾病。 延世爱医院15日表示,根据保健福祉部告示第2026-146号,「用于肩袖肌腱病变及部分撕裂的自体富血小板血浆注射」已...
突然天旋地转?中年女性更易发生的耳石症,到底是什么病?

突然天旋地转?中年女性更易发生的耳石症,到底是什么病?

有时会突然感觉周围在旋转,眩晕强烈到几乎难以睁眼. 尤其在夏季,高温叠加户外活动增多,出现突发眩晕症状的人也随之增加,因此更需要把原因分清. 在转头或改变体位时反复出现的旋转性眩晕,常见原因之一就是耳石症. 这种疾病与耳内“微小结晶”的位置变化有关. 了解其典型表现,有助于后续治疗与日常管理.
“178cm、60kg”刘在锡为何一直这么瘦?他雷打不动的两大习惯

“178cm、60kg”刘在锡为何一直这么瘦?他雷打不动的两大习惯

主持人刘在锡(53)公开了自己的健康生活习惯. 11日,YouTube频道《浮浮》发布的视频中,刘在锡与尹景浩边走边聊. 刘在锡说,自己平时大约上午6点起床,并表示:“晚饭我尽量在(下午)6点之前吃. 其实吃到7点也没关系,但我睡得很早.
文佳煐:少吃甜食、多吃“这种食物”……纤细腰身的秘诀?

文佳煐:少吃甜食、多吃“这种食物”……纤细腰身的秘诀?

演员文佳煐(29)近日谈及自己的健康饮食习惯. 在近期公开的杂志《Marie Claire Korea》采访视频中,文佳煐说:“大家都知道我特别喜欢甜食,但意外的是,我其实真的很喜欢健康餐. ”她表示,“从小就是这样.
被网友说“胖了”受刺激?尼坤自曝演唱会前3天只吃3个鸡蛋,“下颌线”回来了

被网友说“胖了”受刺激?尼坤自曝演唱会前3天只吃3个鸡蛋,“下颌线”回来了

组合2PM成员尼坤(38)公开了“速胖速瘦”的减重做法. 尼坤与2PM成员出演了SBS于6日播出的《不,不过说真的. 》. 节目聊到近况时,也谈及近期引发热议的外貌变化.
减重33kg的丰子:只要严格执行“高蛋白饮食”,不运动也能瘦?

减重33kg的丰子:只要严格执行“高蛋白饮食”,不运动也能瘦?

凭借成功减重33kg引发关注的主持人丰子,近日公开了自己的减肥方法。 近日,YouTube频道《Ralralralral》发布了一段题为《大象河马的澄清视频》的视频。 视频中,Ralral看到明显瘦下来的丰子后惊讶地问:“姐姐你到底是怎么减...
夏季水果太甜容易发胖?吃对方法,反而有助减脂

夏季水果太甜容易发胖?吃对方法,反而有助减脂

酷暑来袭,清凉又带甜味的水果最能让人迅速恢复状态. 但也有人担心:「夏季水果这么甜,会不会越吃越胖. 」从营养学角度看,关键不在于“甜不甜”,而在于怎么吃、吃多少. 把高甜度夏季水果的营养优势用对了,不仅能增强饱腹感,也有助于体重管理.
想减肥就能打“维戈维”?韩国食药处提醒:这不是人人都能用的处方药

想减肥就能打“维戈维”?韩国食药处提醒:这不是人人都能用的处方药

韩国食品医药品安全处就GLP-1类减重治疗药物的滥用与误用发出警示,并于8日建议在专业人士处方指导下谨慎使用. GLP-1类减重治疗药物通过作用于与GLP-1(胰高血糖素样肽-1)相关的受体,降低食欲并增强饱腹感,属于处方药.
“总觉得只有自己这样?”这种症状,其实早已有名字

“总觉得只有自己这样?”这种症状,其实早已有名字

梅雨季来临,阴沉潮湿的天气持续. 身边不少人开始抱怨头痛隐隐作痛,或在没有明显原因的情况下感到疲惫、情绪低落. 气压、气温、湿度以及日照量的变化引发的这类不适,常被称为「气象病」.
指甲长黑斑就是「这种病」?从指甲读懂4个健康异常信号

指甲长黑斑就是「这种病」?从指甲读懂4个健康异常信号

指甲的变化往往能反映身体状况. 比如指甲开裂、出现黑色纵纹等,并不一定只是“看起来不好看”. 以下梳理4种可从指甲观察到的健康异常信号. 容易断裂、开裂:可能需要补充维生素B族 如果指甲经常开裂、容易折断,可能提示营养素摄入不足.