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30秒椅子坐站测试:下肢肌力是健康长寿的关键?
关于下肢肌力与健康长寿关系的研究不断出现. 美国福克斯新闻报道指出,在30秒内从椅子上站起的次数,可作为衡量下肢肌力的一个指标,并与行动能力、功能性体能以及健康老化密切相关. 美国疾病控制与预防中心(CDC)介绍,30秒椅子坐站测试用于评估腿部肌力与耐力;若得分低于平均水平,意味着跌倒风险增加.
2026/08/13 22:17 CST
吃得好却越来越瘦、心脏“怦怦跳”:可能不是天气太热,而是甲状腺发出的信号?
天气闷热时,人往往会大量出汗,也更容易感到疲惫. 即便出现心跳加快或睡眠不佳,不少人也会把原因归结为高温. 但如果已经充分休息,心悸和手抖仍未缓解,且进食量并未减少、体重却持续下降,就需要把甲状腺功能亢进纳入排查范围.
2026/08/13 11:19 CST
男性更易患胰腺癌?一项研究在「生育」因素上找到线索
胰腺癌的致病原因至今仍难以明确. 不过,韩国一项对93万多名绝经前女性的追踪研究显示,有生育经历的女性相比无生育经历者,胰腺癌发生风险低近30%. 研究团队同时提醒,现阶段仍不能据此解读为「生育可以预防癌症」.
2026/08/11 23:01 CST
肌肉量够了却忽略了“质量”:结直肠癌生存率或由“这一指标”拉开差距
“要好好吃饭,先把体力练起来。”这是癌症手术前,患者和家属常听到的一句话。人们普遍认为,增加肌肉量有助于手术进行和术后恢复。但研究提示,仅做到这一点仍不够。延世大学江南世福兰斯医院5日介绍,该院结直肠外科姜正贤教授与核医学科李在勋教授团队对...
2026/08/11 22:45 CST
少吃咸味就够了?韩国餐桌评分58.6分,真正短板在牛奶、杂粮和水果
韩国人想把饮食吃得更健康,第一步该从哪里下手. 不少人会先想到减少咸味或甜味食物. 不过,韩国疾病管理厅公布的饮食生活评估结果显示,更突出的短板并非“吃得太多”,而是“吃得不够”——杂粮、水果以及牛奶·乳制品等食物类别的摄入不足更为明显.
2026/08/10 22:45 CST
疾控部门:蛇咬伤者六成需住院,9月祭扫除草和农事作业风险最高
祭扫除草季又到了。不少人拿起镰刀和割草机就开始作业,却容易忽视草丛里可能藏着蛇;类似事故在这一时期反复发生。 其中9月风险尤高。韩国疾病管理厅2日表示,对最近5年(2021~2025年)急诊室损伤患者深度调查数据进行分析后发现,蜂蜇伤和蛇咬...
2026/08/09 16:41 CST
金惠秀“吃得多却几乎没小肚腩”引热议:她靠的是什么水中运动?
演员金智勋对金惠秀的身材赞叹不已. 近日,YouTube频道「PDC」发布一段题为「【注意】比出轨更刺激的聊天盛宴. (feat. 金惠秀 赵汝贞 金智勋 金在哲)」的视频. 视频中,金惠秀在试映会结束后用餐.
2026/08/09 16:41 CST
「我也能做TAVI吗?」瓣膜介入前患者最常问的11个问题
重度主动脉瓣狭窄症患者中,不少人因害怕手术而一再拖延治疗. 有的人抱着“都这把年纪了还能怎样”的想法硬扛,直到气喘到连走路都困难才去医院就诊. 放在过去,这些患者往往会因为开胸手术负担过大而放弃或犹豫治疗.
2026/08/08 16:40 CST
眼皮跳就先补镁?柳韩洋行主打“MagB”液体剂型与高含量产品
下眼睑抽动或腿部抽筋时,不少人会先怀疑是不是缺镁。柳韩洋行以液体剂型与高含量软胶囊为卖点,进一步加码镁类非处方药市场。柳韩洋行29日表示,已启动MagB品牌整合营销活动,将“MagB Max”的全新广告与“MagB...
2026/08/06 16:39 CST
6年前植入的心脏瓣膜再次狭窄:89岁患者不开胸完成“二次TAVI”
一名6年前在心脏内植入人工瓣膜、如今瓣膜再次变窄的89岁患者,没有选择开胸再次手术,而是通过导管再次植入新瓣膜完成治疗。首尔圣母医院医疗团队同时采用一项新技术:在释放新瓣膜前,先将原有瓣膜的膜样组织预先劈开,以避免在展开过程中堵塞心脏血管开...
2026/08/06 16:38 CST
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