丈夫和子女都待在家里，会是怎样的心情？丈夫提前退休，儿子仍在准备就业。即使整天待在家，只要各自准备饭菜、解决一日三餐，负担也不会太重。但如果全都依赖中年母亲，就会让她不堪重负。如今，年轻人“只是休息”的就业难成为热点，但中年一代提前退休同样是一个问题。即便待在家里，分担家务也是必需的。如果能亲自做饭、洗碗、打扫卫生，就更好了。
50岁前就退休……过早离开主要工作岗位
韩国保健社会研究院26日发布的报告显示，55至59岁职场人士离开自己工作时间最长的主要工作岗位时，平均年龄为46.6岁（截至2024年）。男女之间的差距也很大。55至59岁男性离开主要工作岗位的年龄为48.2岁，女性则为45.4岁，早了2.8年。此前公布的国家数据处统计数据也显示，55至64岁人群离开主要工作岗位的平均年龄约为49岁。两者都与法定退休年龄60岁存在较大差距。
退休后辗转于临时工、日工……“家里还有子女在上学”
大多数国有企业和部分大型企业能够保障法定退休年龄，但在小型企业，因经营恶化、结构调整、裁员等原因提前退休的情况并不少见。问题在于离开职场之后。重新就业困难，即使找到工作，也很难拿到与此前工作相当的年薪。分析显示，临近55岁时，临时工、日工以及简单劳动岗位的占比大幅上升。如果家里还有正在求学的子女，开支可能会很大。年轻人就业难加剧也带来沉重负担。人们恰恰在人生最需要钱的时候失去了工作。
如何熬过收入空窗期？
离开主要工作岗位后，很多人长期处于失业状态，没有养老金也要维持生活。调查显示，60至64岁人群中，超过半数没有领取国民年金、职业年金、退休年金或个人年金等任何一种养老金。他们正经历极其严重的收入空窗期。临近领取国民年金、年龄在60至62岁的人群中，未领取任何养老金的比例高达75.7%（国家数据处资料）。退休后，甚至可能因无力缴纳医保费（健康保险费）而陷入生活费紧张。即使同时做几份兼职，支付婚丧喜庆等礼金也会感到 부담。
母亲正处于更年期……“儿子，别只待在家里打游戏！”
丈夫退休前后，妻子往往正经历更年期。她可能身体不适，情绪波动也会很大。丈夫应减少待在家里的时间，多到户外活动。中年母亲希望正在准备就业的儿子不要只在家里打游戏，而是专心求职。如果能亲自做饭、洗碗、打扫卫生，就更好了。
让处于更年期的母亲照料已经成年的子女，实在太辛苦。韩国全部癌症患者中，有一半处于50岁和60岁年龄段。更年期后遗症还会增加卒中（脑梗死、脑出血）的发生风险。首先要照顾好自己的健康。一旦患上重病，医疗开支也会大幅增加。最重要的养老准备，就是守护自己的健康。
