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孙艺珍做稻荷寿司用豆腐替米饭:难怪身材管理这么到位
演员孙艺珍(44)公开了自己与丈夫玄彬(44)在减脂期间经常吃的食物. 孙艺珍13日出演JTBC《拜托了冰箱 since 2014》,展示了自家冰箱. 节目中出现稻荷寿司食材时,孙艺珍说:“给儿子做的时候会放米饭;和玄彬一起减脂时,就在这里用豆腐代替米饭.
2026/09/25 22:04 CST
“这身材真是48岁?”李智雅:每顿饭都要吃这种食物
演员李智雅(48)以让人难以相信年龄的纤细身材引发关注. 李智雅近日在个人社交媒体(SNS)上传了前往首尔出游的照片. 公开照片显示,她身穿T恤搭配蕾丝热裤,几乎看不到赘肉的身形与修长笔直的腿部线条十分抢眼. 不少网友留言称「真的是48岁吗. 」「像20多岁」「到底吃什么才能这么瘦」,表达羡慕.
2026/09/25 22:03 CST
“这样吃不容易发胖”:禹昌允医生推荐的“天然Wegovy”究竟是什么?
围绕“天然版Wegovy”的讨论持续升温. 内分泌科专科医生禹昌允近日公开了这一饮食搭配的原理,以及更合适的食用方式. 禹昌允近日出演KBS 2TV《屋塔房的问题孩子们》时说:“打了Wegovy之后,会觉得不可思议,想吃零食的欲望会下降.
2026/09/24 10:29 CST
申奉仙减重11公斤下颌线更清晰,被疑做“面部轮廓手术”?本人回应
喜剧演员申奉仙(45)减重11公斤后,晒出更清晰的下颌线. 申奉仙近日在个人社交媒体上传照片,并配文“扑粉”. 公开照片显示,她在行驶中的车内完成妆容后自拍,镜头对准面部特写. 随着体重下降,面部赘肉减少,脸部线条更显纤细,五官也更清晰.
2026/09/23 10:29 CST
“跑音乐节目通告时都会随身带着”:RESCENE成员Minami保持纤细身材的秘诀是“这种食物”?
女团Rescene成员Minami透露,自己在减脂期间经常把胡萝卜拉佩加入日常饮食. Minami近日出演YouTube频道《117 - 一一七》的《Sana的冰箱采访》,公开了自己的冰箱. 当天她说:“我真的很喜欢胡萝卜拉佩.
2026/09/23 10:24 CST
高瘫痪风险脊柱疾病迎来新术式:手术无需直接触碰神经
江东庆熙大学医院教授团队提出一项可降低神经损伤风险的新手术策略,并获得学界认可. 院方9日介绍,脊柱中心神经外科赵大镇、裴成洙教授研究团队在5日于盆唐CHA生物综合体举行的「第17届大韩脊柱基础研究会定期学术大会」上获得最优秀奖.
2026/09/22 10:30 CST
“长出褐色斑点,还能吃吗?”香蕉保鲜更久,关键在这一步
买回来的金黄色香蕉,有时才过一两天黑色斑点就开始扩散,连果肉也会变软. 这是因为香蕉即便采收后仍会自行产生乙烯,成熟过程会持续进行. 想让香蕉更久保持新鲜,并非一买回家就该放进冰箱.
2026/09/22 09:51 CST
“家务越勤快,膝盖越受伤?”这些动作最容易伤膝
蹲着擦地、跪着整理收纳柜、猛地拎起沉重的衣物. 家里收拾得干干净净,膝盖却开始隐隐作痛,问题往往就出在这些反复出现的家务动作上. 只要把日常清洁姿势做对,就能明显降低膝关节负担.
2026/09/15 22:34 CST
“鸡蛋+橄榄油”真能减肥?跟风「天然版Wegovy」为何反而更容易长胖
把橄榄油淋在水煮蛋上食用的「天然版Wegovy」吃法,近期在减脂餐中走红. 蛋白质与脂肪同餐摄入,确实有助于延长饱腹感;但一旦橄榄油倒得过多,或长期反复只吃这一种搭配,反而可能拖累减重进度.
2026/09/15 22:17 CST
“脑卒中黄金时间不是几小时,而是‘现在立刻’”
脑卒中是韩国主要死因之一,即便接受治疗,仍属于后遗症和复发风险较高的疾病. 尤其是脑血管堵塞引发的脑梗死,治疗越晚,脑损伤越重. 因此,症状出现后能否尽快接受治疗,往往直接影响预后.
2026/09/13 23:08 CST
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