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“老年人运动”的搜索结果
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父母住院一次就“突然显老”?未必只是年龄,可能是“衰弱”发出的信号
“虽然出院了,但感觉完全不像以前了. 光看外表都能看出差别. ” 父母因为肺炎、骨折或手术住院几天,回到家之后,常会出现这些变化:胃口变差,走路速度变慢;从椅子上起身时需要用手撑着;去洗手间的路上也会踉跄. 家人往往会用“上了年纪,没办法”来带过. 但在老年医学中,这并不被简单归因于年龄.
2026/05/09 08:16 CST
“中年也会得痴呆?”发病越来越早,加速大脑衰老的3个坏习惯
走进护理机构时,看到不少50~60岁的痴呆患者,往往会令人吃惊. 很多人以为痴呆是70岁以上老年人的疾病,其实这是误解. 随着饮食习惯等变化导致血管疾病增多,作为后遗症出现的认知功能下降患者也在迅速增加. 由于无法独立维持日常生活,往往需要家人照护. 痴呆的发病年龄真的在提前吗. 原因是什么.
2026/05/06 15:17 CST
“闻不出气味”或是身体在发出信号?老年人机能下降的早期提示
老年人嗅觉功能下降较为常见. 这主要与衰老导致嗅神经及嗅觉受体退化有关. 此外,耳鼻喉科疾病(如鼻塞加重的慢性鼻炎、鼻窦炎等), 以及痴呆、帕金森病等神经退行性疾病,也可能是诱因.
2026/05/05 16:50 CST
“大学在设计地方健康”【医疗教育报告】
在地方高校中,系统推进“整合型医疗健康”的时代也已正式开启. 人工智能(AI)创意中心、IR中心、痴呆预防中心等先进教育设施相继落地,同时也在运行融合AI、大数据与医疗健康的课程体系.
2026/04/16 19:21 CST
“睡在这个温度更容易瘦?”欧洲热议的“低温睡眠减肥法”到底是什么
最近,以欧洲为中心,“把卧室睡得更冷一点就能变瘦”的做法在社交媒体上引发热议. 在TikTok、Instagram等平台上,有人建议先把室内温度降到16~18℃再入睡,并将其称为「低温睡眠减肥法」.
2026/04/14 18:14 CST
年纪越大越怕“痴呆”?想把风险降到最低,现在就该开始做这些事
随着年龄增长,很多人在谈到最担心的健康问题之一时,会提到“痴呆”。痴呆之所以令人恐惧,是因为脑细胞受损,记忆与人格逐渐消退,最终可能发展为一种“失去自我”的疾病。 由于治疗难度大、认知功能下降往往持续进展,并会给家人带来沉重的经济与精神负担...
2026/04/07 13:38 CST
胆固醇管理迎来“规则重塑”
心脏病看似会在某一天突然发生,但在很多情况下,它其实是血管内长期层层累积的风险在某一刻集中显现的结果。美国心脏病学会(ACC)与美国心脏协会(AHA)时隔8年发布的新版血脂异常管理指南,正是瞄准了这一关键点:将检测与预防的起点前移,并把个体...
2026/04/03 14:32 CST
老年肌少症如何预防与筛查?大腿前侧“股四头肌”厚度是关键指标
随着社会进入超高龄阶段,出现肌肉量、肌力及肌肉功能 下降的“肌少症”老年人持续增加. 韩国一项研究结果提示:仅通过超声对大腿肌肉进行简便测量,就可能有助于判断是否存在肌少症.
2026/04/01 16:58 CST
朴敏英瘦到37公斤:家里备着“桑拿房”,亲测强推……她的“零浮肿”管理法?
演员朴敏英透露自己在家中配备桑拿设备,引发关注. tvN电视剧《塞壬》的主演朴敏英与魏河俊在24日公开的网络综艺《Salon Drip》中出演并畅聊. 得知朴敏英曾邀请制作组和演员们到家里进行剧本围读后,张度妍问道:“听说你家里还有桑拿.
2026/03/30 14:16 CST
107岁李三秋奶奶“10公斤大米也能一手拎起”:医生都惊讶,她坚持的习惯究竟是什么?
一位107岁的奶奶轻松拎起10公斤大米袋、边走边提的画面,通过节目播出而引发关注。 近日出演MBN《拇指之王》的李三秋奶奶,即使在高龄仍展现出稳定的身体状态。节目中公开了她在中央市场亲手提起并搬运10公斤大米袋的场景,同时也播出了她上下楼梯...
2026/03/28 09:49 CST
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