“更瘦了？”安恩珍颁奖礼上纤细身材引关注：她如何管理体型
演员安恩珍公开了更加苗条的近况. 安恩珍在12日的SNS上发布了多张照片，并配文“亲爱的奖”. 照片中的安恩珍是参加于11日在高丽大学华政体育馆举行的“第二届亲爱的奖”颁奖典礼的样子. 穿着淡粉色牛奶色调的迷你裙，安恩珍展现了单肩设计的优雅魅力.
“老年人安全”的搜索结果
高脂血症、高血压不可小觑，“血管会受损”……饭后血糖飙升的变化是什么？
如果有高血压或高脂血症，糖尿病的发生并不少见. 这是因为这些疾病的共同原因是超重-肥胖、不良生活习惯和基因等. 如果轻视这些慢性疾病，绝对不行. 它们会逐渐损害血管，引发心脏病、中风（脑梗塞·脑出血）、肾病等. 如果饭后血糖飙升（急剧上升）频繁，血管健康也可能变差. 让我们重新了解血管疾病和血糖变化.
“牛肉，每天吃一份也安全”...‘这种食物’一起过量摄入不可
过量摄入红肉（赤色肉类）对血糖管理不利. 如果担心血糖的前糖尿病阶段的人，更应该警惕与牛肉一起食用的某些食物和饮料. 最近的研究结果显示，前糖尿病阶段的成年人即使每天摄入170~200克牛肉，短期内血糖和胰岛素水平也没有出现大问题.
‘40kg减重’洪允华“出现了下巴线”……说是没有饿着减肥？
搞笑女演员洪允华（37岁）成功减重40kg. 最近播出的SBS '同床异梦2'中，洪允华与丈夫金敏基一起出门跑步，坐在长椅上聊天的画面被播出. 洪允华表示：“确实变得健康了”，并说“（现在体重减轻了）穿上XL号的衣服”.
‘12公斤减重’沈珍华，饮食中也喜欢吃的‘这道菜’……对健康有益吗？
搞笑女演员沈珍华公开了低脂肪且富含蛋白质的时令减肥食物. 最近，沈珍华在自己的社交媒体上发布了一张包含生蚝和蔬菜包的丰盛餐桌照片. 她之前还认证了与家人一起享用金黄酥脆的生蚝煎饼的样子.
我会在哪里结束我的生命？养老院 vs 心爱的家……最令人后悔的是什么？
今天我在路上走，看到一栋路边商铺建筑上的养老院招牌. 患者们在户外散步等呼吸新鲜空气的机会很少. 打开窗户，汽车的废气也会飘进来. 现在因为供暖，窗户也紧闭着. 患者们会有多窒息呢. 少数的护理人员在虚弱的患者之间来回走动，处理他们的排泄.
利用肝脏让衰老的免疫细胞“复活”，竟出现惊人变化……
就像皮肤会起皱、背会变驼一样，我们体内的细胞也会衰老. 尤其是负责免疫的T细胞一旦老化，免疫力就会下降，从而更容易受到传染病和癌症的威胁. 因此，老年人面临多种疾病及并发症风险. 近期，一项利用肝脏暂时“复活”衰老免疫细胞的技术问世，引发关注.
“热包你用过多少？”…是否考虑制作‘天然谷物热包’替代一次性产品？
每到冬天，自然会握住热包. 然而，感到对一次性产品的遗憾的人也不少. 最近，可重复使用的‘天然谷物热包’作为替代品逐渐受到关注. 这不仅仅是节约的选择，更是考虑到皮肤刺激和安全性的问题. 了解后使用，冬季保暖习惯会变得更加健康.
为了提高免疫力而坚持服用……“身体里会长石头”，为什么？
为了维持免疫力，有一种营养素被认为是必不可少的. 那就是维生素D. 一些专家指出，现代人由于室内活动较多，必须补充维生素D作为必需营养素. 实际上，维生素D对维持免疫力和骨骼健康是必要的. 然而，长期每天服用高剂量维生素D反而可能成为毒药.
新年，走多少步呢？...“每天一万步，危害的人实在太多了”
新年里走多少步比较好呢. 很多人把每天一万步的步行视为健康准则. 然而，这实际上是缺乏足够医学依据的企业营销产物. “一万步”这个数字源于1964年东京奥运会后，日本一家公司的“万步计（Manpo-kei）”产品名称.