想靠营养补充剂“逆龄”？与其吃补剂，不如每天抓一把浆果
近期，宣称有助于延缓衰老、保持年轻的“抗衰老补充剂”引发关注. 从好莱坞演员到科学领域的网红人士，不少人相继推荐多酚补充剂和NAD+增强剂，带动公众兴趣升温. 不过，与其服用价格不菲的补充剂，直接以真实食物形态食用浆果类水果，可能对健康更有帮助.
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儿童戏水如何防溺水？“生存游泳”等三项关键措施要做到
英国健康医学媒体《MedicalXpress》援引美国疾病控制与预防中心 资料报道，美国每年有4000~5000人死于溺水事故。美国得克萨斯儿童医院儿科青少年科的卢希特·谢诺伊博士（儿科急诊医学）说：“一旦发生戏水事故，短短几秒就可能决定生死”，“迅速救援与心肺复苏将左右能否生还以及是否留下终身残疾...
性欲下降、总觉得疲惫？未必只是睾酮低，也可能是这些疾病发出的信号
尽管补充男性激素（睾酮）的男性越来越多，但专家提醒，不能简单把性欲下降、疲劳或勃起功能障碍都归因于男性激素不足。 美国媒体《纽约邮报》近日援引美国浸信会健康南佛罗里达体系旗下赫伯特·沃特海姆癌症研究所男性性健康中心主任、泌尿科专科医生贾斯汀...
“盲目跑步伤膝盖”？中年人跑步，保护关节要牢记4个原则
为了控制体重，不少中年人重新翻出跑鞋. 但真正跑起来后，很多人又开始担心：「膝盖扛得住吗. 」「能不能每天都跑. 」专家指出，只要把握合适强度并保证充分恢复，跑步并非必然伤关节；相反，它还可能强化关节周围的肌肉与骨骼.
不喝酒也会得脂肪肝？研究：抑郁症状越重，年轻女性风险越高
脂肪肝已成为困扰韩国人的常见慢性健康问题之一. 脂肪肝是指肝脏内脂肪过度堆积的状态. 一般认为，当脂肪占肝脏总重量的5%以上时即可判定为脂肪肝. 据估计，近来韩国成年人中约有30~40%患有脂肪肝.
烧了20多年的人体腹部脂肪，在他眼里却是宝藏
365mc金正恩总院长长期目睹同一幕. 吸脂手术结束后，从人体取出的来源于人体的脂肪无一例外都会被送往焚烧厂. 面对持续20多年的重复，他换了一个问题：这些脂肪，真的只能丢弃吗. 他得出的结论恰恰相反.
不是红绿灯变短了，而是你的脚步先慢了下来
在日本骨科领域，通常把骨骼、关节、肌肉、神经功能减弱并导致移动能力下降的状态定义为「运动机能下降综合征」（Locomotive Syndrome），并将其作为预判衰弱及长期护理需求的健康指标.
“更早衰老、癌症风险也更高？”当代人或因这一意外因素“吃亏”
在全球年轻人群癌症发病率上升的背景下，一项研究发现，近代出生人群在生物学层面的衰老速度比上一代更快. 美国华盛顿大学医学院研究团队表示，他们已确认，这种加速的生物学衰老与早发癌症风险增加有关.
35岁以上剖宫产一定更安全？圣玛丽女子医院院长金东柱：顺产并发症更少、恢复更快
在低生育率与老龄化加剧的背景下，结婚和生育年龄不断推迟，接受不孕诊疗的夫妻人数也在增加。随着孕妇平均年龄上升，高危妊娠病例同步增多，专业产前管理的重要性进一步凸显。 面对这一医疗环境变化，作为京畿道西水原地区的区域枢纽妇产科机构，圣玛丽女子...
24小时灯火不熄的产房：水原圣玛丽女子医院守护地区孕产妇安全
救护车甚至还没来得及出发，患者的宫口就开始迅速扩张. 就在那一刻，院方原本正准备将一名出现早产征兆的高危双胎妊娠患者紧急转送至附近的大学医院. 院长担心产妇情况，一路跑着赶去救护车时，突然听到一声急促的呼喊. “院长，现在能看到宝宝的脚了.