具惠善减重14公斤后晒校服照：42岁仍显纤细，身材管理秘诀是什么？
演员具惠善（42岁）公开了自己身穿校服的模样. 此前因减重14kg引发热议的她，这次以纤细身材把校服造型驾驭得十分到位. 具惠善近日在个人SNS发布多张照片，并写道：「在电视购物直播见哦」「代表正在拼命工作中」.
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尹汝贞、保罗·麦卡特尼为何始终保持活跃？实现「健康老化」要做好这9件事
凭借奥斯卡最佳女配角奖受到广泛关注的尹汝贞（79）是实力派演员，也常被视为自然老化与持续参与社会活动的代表. 曾担任披头士共同主唱的保罗·麦卡特尼，即便已84岁，仍持续登台演出，至今已是第63个年头. 从健康视角看，两人更引人注目之处在于：在作息难以规律的演艺行业里，他们依然在践行「健康老化」.
不止奶酪出圈：全罗北道任实为何办起“2026任实N玫瑰节”
全罗北道任实正被玫瑰色点亮. 28日至31日，为期4天的“2026 任实N玫瑰节”将在任实奶酪主题公园一带举行. 任实因奶酪旅行而广为人知，今年则以盛放的玫瑰花园呈现另一种面貌.
“放进冰箱也很快滋生细菌”——化学家警告：这种食物“毒性很强”
为方便烹饪而绞碎的肉类，即便放在温度较低的冰箱里，细菌也可能迅速繁殖；若不尽快食用，存在风险. 专家就此发出提醒. 高丽大学化学系教授李光烈通过YouTube频道“@聪明的勺子”表示：“当冰箱温度维持在4℃以下时，微生物生长速度会变慢.
TXT崔然竣「轻轻一拿就啪地裂了」……蛋壳这么脆的鸡蛋还能吃吗？
K-POP组合TOMORROW X TOGETHER（TXT）成员崔然竣在用“鸡蛋”为宝宝做早餐时，遇到了意想不到的难题. 14日，wavve的YouTube频道公开了育儿观察类真人秀综艺《TXT的育儿日记》先行视频.
“减脂还能养胃”晨起空腹适合吃的4种食物
有人一醒来就喝咖啡， 但晨起空腹喝咖啡对胃肠并不友好. 那么在忙碌的早晨，吃什么更合适. 空腹时既要照顾胃肠， 也要补充能为一天提供活力的蛋白质. 但在时间紧张的早晨，也很难挑战复杂烹饪. 前一晚就能准备好的简便健康餐，往往是更现实的选择.
“总在燃气灶前站很久？”……家庭主妇或更易暴露于呼吸系统疾病风险，究竟是什么？
燃气灶至今仍是厨房中最常用的设备之一. 日复一日使用燃气灶，对健康的影响可能比想象中更大. 尤其在通风不足的情况下长时间烹饪，风险会进一步上升. 下面来了解一下，长期站在燃气灶前做饭的家庭主妇可能面临的健康问题.
番茄别和这些食物一起吃？营养打折的“最差搭配”有哪些
当季番茄营养丰富，从沙拉到加餐都很常见. 但如果与某些食物搭配不当，或处理、存放方式不合适，可能会让部分营养“打折”. 实际上，即便是同样的番茄，“怎么吃”也会影响营养素的稳定性与吸收利用. 下面梳理几种更容易造成营养损失或引发不适的搭配与吃法.
油污堆积的抽油烟机不清理很危险？一勺“这种粉”就能轻松搞定
燃气灶抽油烟机的滤网不太显眼，容易被忽视，维护也常因觉得麻烦而一拖再拖. 但若长期放任不管，内部堆积的油垢只会越来越厚，不仅让后续清洁更困难，油垢堆积的抽油烟机及排烟管道还可能成为火灾隐患.
吴允儿为何一直这么瘦？“辣炒年糕里加这种食材，能防止血糖飙升？”
模特出身的演员吴允儿公开了自己防止血糖快速上升的零食做法. 近日，YouTube频道「Kitchen in a Box」发布了一段题为「女演员的特级管理秘诀. 吴允儿的不会发胖番茄辣炒年糕 & 草莓气泡饮」的视频.